用生活化、聊天的方式傳遞正確的養生觀念,學會如何挑選中藥,運用中藥飲食融入日常生活
投影片教學、辨識藥材、藥膳烹飪
出席2/3,300字以上心得報告
不須具備基礎知識,對中醫學理論、中藥材、養生、藥膳飲食有興趣者皆可
個人筆記文具,分組準備電鍋、煮鍋、廚具、卡式爐、瓦斯、食材、個人碗筷
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