114-秋季班 - 好好說話-微歧視與玻璃心

📖 課程理念

本課程是一段溫暖的旅程，邀請你從自己的故事出發，在安全、無評價的空間中被理解、被聽見、被看見。透過生命之河、影片賞析與互動討論，我們一起認識那些常被忽略或誤解的「不一樣」，也回頭擁抱曾經感到被排擠的自己。每一次交流，都是一種陪伴與理解；每一次共鳴，都是對彼此獨特經驗的尊重與認可。課程的目標不只是認識偏見與歧視，更希望讓學員感受到「我不是孤單的」，在多元的世界裡找到歸屬與力量，並學會在日常中成為他人的光。

🎯 課程目標

這門課從我們日常相處的困擾出發，帶大家一起看見那些「被忽略」的人和事。透過故事、影片與分享，學員將認識微歧視與偏見的形成，學會分辨、表達與理解彼此的不同。課程不只是學習知識，更是一次溫柔的自我整理與他人理解的旅程，幫助每個人找回自信、建立歸屬感。我們希望一起打造一個更友善、更能看見彼此的社區和社會。
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📝 上課方式

情境模擬與互動遊戲
小組討論與觀察任務
案例故事與影片賞析
體驗學習

✅ 評量方式

👥 適合對象

希望在溫暖、安全的環境中整理自己、找到支持與歸屬感的人。
希望學會更溫柔對待他人與自己的朋友。
需要面對不同背景人群，渴望提升共感力者。
希望認識不同觀點、讓生活更有意義的人。
這門課輕鬆、溫暖、帶點自我療癒，也具備深度，很適合願意一起傾聽、對話、前行的你。

🛠 需要準備的工具/軟體

無

📸 課程圖片