114-春季班 - 古典舞(初階)

📖 課程理念

中國古典舞經由長久的文化累積與演變，是一項含有濃厚內涵的舞種，讓人在舞動時感到身心放鬆與紓壓；課程從呼吸、伸展動作的暖身開始，學習認識自己，運用古典舞的身韻練習，使舞者舉手投足展現優雅氣質。

🎯 課程目標

1.培養美感的同時，對於古典舞這項傳統舞蹈也有深刻認識。
<br>2.學習古典舞的基礎動作，培養美感，提升舞台表現力，學習舞蹈組合。
<br>3.認識自己的身體，深入了解古典舞的表演內涵與內在美，也能培養良好的身體協調性。

📝 上課方式

講師示範與實際操作，個別指導反覆練習。

✅ 評量方式

學員出席率40%、學習態度30%、成果展演20%、小組分享10%

👥 適合對象

喜歡跳舞，無其他條件限制。

🛠 需要準備的工具/軟體

請學員自備瑜珈墊及軟底鞋

📸 課程圖片

📖 課程大綱