114-春季班 - 實用社交舞(初階)

📖 課程理念

初階課程學習了恰恰恰、吉魯巴、華爾滋基本舞步，中階課程我們來學習倫巴與快八步，更加熟悉個人動作後，與搭檔配合共同運作，培養默契，增加舞姿的豐富多元性。自己也會有自信心，增進身心健康與人際關係。

🎯 課程目標

1.讓學員認識社交舞的種類(介紹倫巴(Rumba)與快八步(Jive)。
<br>2.熟練社交舞的音樂與節拍特性。
<br>3.增進心肺功能、肌力及身體柔軟度。

📝 上課方式

講師示範與實際操作、團體互動及小組活動

✅ 評量方式

上課參與30%、團體活動30%、成果展演30%、小組練習10%

👥 適合對象

凡對社交舞蹈-快八步(Jive)倫巴 (Rumba)興趣者，皆可報名參加。(不限年齡層)

🛠 需要準備的工具/軟體

自由

📸 課程圖片

📖 課程大綱