114-秋季班 - 全方位精油芳療-從青少年到樂齡

🏢 主辦單位: 台北市中山社區大學
📅 開課日期: 2025-09-03
📆 星期: 星期三
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 22:00
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-養生保健類
👥 招生人數: 30

📖 課程理念

運用芳療知識關懷女性與樂齡族群,推廣芳療於家庭與社區,促進身心健康。強調身心靈整合,讓學員學習如何透過芳療照顧自己與他人。

🎯 課程目標

1.認識植物特性與精油應用原則。
<br>2.掌握精油選配、調油實作與芳療介入技巧。
<br>3.培養正向覺察與關懷態度,強化情緒與人際調適力。
<br>4.強化自我療癒力並推廣芳療於家庭與社區,連結社會實踐。

📝 上課方式

講師講解 50%,實際演練 25%,小組討論與心得分享25%

✅ 評量方式

學習態度 60%,課程實作練習 15%、小組討論分享 15%、學員出席率10%

👥 適合對象

對於精油、芳療、生命靈數、身心放鬆、自我情緒調整、潛意識探索有興趣之人士。
1.對於女性健康保健、樂齡族群保健有興趣或需求的人士。
2.想學習居家自我療癒、輕鬆調整自己身心狀態的人士。
3.想學習自然療法保健,增進個人健康的人士。

🛠 需要準備的工具/軟體

筆記本、筆、衛生紙、濕紙巾

📸 課程圖片

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