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114-暑期班 - Fun鬆做瑜伽

🏢 主辦單位： 新竹市竹塹社區大學
📅 開課日期： 2025-07-08
📆 星期： 星期二
⏰ 時段： 晚上
🕒 時間： 19:00 ~ 21:00
🗂 類型： 實體課程
📂 類別： 生活藝能－運動舞蹈類
👥 招生人數： 25
📍 地點： 新竹市民族路33號 🔗

📖 課程理念

延續課程不間斷鍛練身心，維持健康。

🎯 課程目標

對身心的認知
<br>學習肢體活動的技巧
<br>達成修身養性快樂人生

📝 上課方式

講師示範帶領學員一起實際做

✅ 評量方式

無

👥 適合對象

男女皆收，有無基礎皆可

🛠 需要準備的工具/軟體

自備瑜伽墊子與長條毛巾

📸 課程圖片

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