114-秋季班 - 健康樂活學桌球(進階)

📖 課程理念

寓教娛樂同時結交到志同道合的朋友，相互認識並以球會友。

🎯 課程目標

1.培養喜愛運動的生活態度。
<br>2.認識桌球賽事規則，提升運動的樂趣。
<br>3.增進人際互動關係。
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📝 上課方式

依學員個別的情況及需求做指導，並安排交叉對打練習，讓學員可與不同打法的學員相互成長切磋。

✅ 評量方式

👥 適合對象

有基本擊球能力尤佳，身體健康，且能適應輕度以上強度之運動者，皆可參加

🛠 需要準備的工具/軟體

桌球拍、運動服裝

📸 課程圖片