114-春季班 - 按出健康好氣色

📖 課程理念

現代人身體各部位經常有的身體緊繃僵硬、酸痛，常常與不良姿勢、缺少運動、心情憂慮等等……所造成的身體不舒服現象。
健康為一切之根本,透過經絡穴道之舒壓按摩緩解身體之不適並改善身體健康。
日常生活中透過按壓穴道來達到恢復健康精氣神

🎯 課程目標

人們愛健康，延緩衰老，美容健體的需求；按壓穴道操作簡便人人都可以學，適合現代人體質保養。
<br>如果每個家庭有一個人透過學習懂得跟自己的身體對話，了解日常的生常與健康息息相關，就可以用簡單的方法照顧家人～
<br>達到預防勝於保健,健康靠自己的目標
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📝 上課方式

講師示範與實際操作
學員實際操作
分組練習

✅ 評量方式

學員出席率70%、實際操作手法30%

👥 適合對象

人人都可學

🛠 需要準備的工具/軟體

無

📸 課程圖片

📖 課程大綱