114-春季班 - 活力拉丁舞

📖 課程理念

藉由拉丁舞基本步的練習以及組合練習開發全身的肢體動作，訓練手腳協調，促進血液循環，讓身體更加健康，同時增加肌肉的收縮雨與伸張能力，展現流暢的肌肉線條，不但可以使體態更完美而且能夠提升自信，感受跳舞的樂趣和快樂，享受在其中。

🎯 課程目標

1.訓練肢體協調性、展現出優美的姿態。
<br>2.培養邏輯、溝通、社交能力。
<br>3.達到健身及運動的目的，促進身體健康。
<br>4.學員對拉丁舞的步伐、音樂、節拍有更深的理解。
<br>5.感受跳舞的快樂，增加表現自我的機會。
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📝 上課方式

講述法、實際操作法

✅ 評量方式

上課參與佔50%；成果展50%

👥 適合對象

歡迎喜愛拉丁舞喜愛運動的學員一起來跳舞，與其他同學交流！不限程度或能力

🛠 需要準備的工具/軟體

拉丁舞鞋或其他適合跳拉丁舞的練習鞋

📸 課程圖片

📖 課程大綱