115-春季班 - 敦煌禪舞養生
🏢 主辦單位： 苗栗縣大明社區大學
📅 開課日期： 2026-03-13
📆 星期： 星期五
⏰ 時段： 晚上
🕒 時間：
19:00 ~ 21:00
🗂 類型： 實體課程
📂 類別： 生活藝能－運動舞蹈類
👥 招生人數： 12
📍 地點：
未提供
📖 課程理念
敦煌舞為靈氣之流動、產生能量、心生愉悅，是為美化身心靈的養生氣功舞蹈功效：化憂解愁、心生愉悅、美化氣質、雕塑身材、增加自信、延緩老化。
🎯 課程目標
透過敦煌禪舞的學習，柔軟筋骨，做到身定心靜起舞實踐舞蹈落實在生活中，進而淨化身心靈並將藝術、佛法結合在生活，讓善美從個人、家庭，散播到社會，乃至全世界。