114-暑期班 - 無憂人生!6 週完成生前整理計畫

🏢 主辦單位: 台北市松山社區大學
📅 開課日期: 2025-07-17
📆 星期: 星期四
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 21:40
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-生活應用類
👥 招生人數: 20

📖 課程理念

幫助個人在有生之年整理物品,確保未來離世後家人不會因遺物過多而負擔沉重。它不僅是物品的整理,還包含對人生的回顧、價值的重新審視,以及為未來做好準備。

🎯 課程目標

生前整理:是一種帶有「斷捨離」精神的整理,重點在於「自己真正需要什麼、想留下什麼」,以及「減少親人未來的整理負擔」。過程中可能會面對對過去的回憶、人生的階段性反思,甚至是生死議題。

📝 上課方式

團體互動及小組活動、案例討論與心得分享、主題探討或簡報介紹、講師示範與實際操作

✅ 評量方式

學員出席率20%、課堂討論30%、學習態度20%、作品集30%

👥 適合對象

參與本課程的學員需具備以下基本能力:

自我管理能力:能依指導完成簡單的居家整理與收納任務。
基本溝通能力:能清晰表達需求並理解課程內容與指引。
執行力與耐心:願意投入時間和精力,完成整理過程中的實作練習。
學習與適應能力:對整理與空間管理

🛠 需要準備的工具/軟體

自由

📸 課程圖片

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