115-春季班 - 印心禪畫-客庄心花開

📖 課程理念

本課程旨在透過《印心禪畫》的創作過程，培養學員的專注力與情緒安定，讓日常生活中累積的壓力得以逐步釋放。以客家文化的自然意象為起點，在描線、層疊、呼吸與停頓之間，練習慢下來、看見自己的心，並建立一套可以在家持續運用的自我照顧方法。

🎯 課程目標

1．觀察力：了解印心禪畫的基本結構與客家文化意象，能以線條觀察並表達內在心境。
<br>2．專注力：藉由慢畫與呼吸，培養穩定、專注與溫柔對待自己的態度，感受心安與陪伴。
<br>3．創作力：掌握基本構圖與筆觸表現，能獨立完成禪畫作品，並在日常中運用作為自我

📝 上課方式

簡報介紹、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、團體互動

✅ 評量方式

學員出席率、實體作品、成果展演、課後心的回聲

👥 適合對象

6歲以上

🛠 需要準備的工具/軟體

橡皮擦、自動鉛筆

📸 課程圖片