114-秋季班 - 女性生理週期的芳療精油照護

🏢 主辦單位: 台北市信義社區大學
📅 開課日期: 2025-09-04
📆 星期: 星期四
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 22:00
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-生活應用類
👥 招生人數: 25

📖 課程理念

女性的生理週期不僅影響身體健康,也與情緒、生活品質息息相關。本課程透過暢銷書《奧地利奶奶給妳的居家芳療小藥鋪》的知識,帶領學員探索精油如何溫柔調理生理週期,從經前不適到經期疼痛,甚至是更年期挑戰,提供簡單且安全的芳療解方。透過學習植物的療癒力量,讓芳療成為妳自然守護的最佳夥伴,從內而外打造更健康、更平衡的女性生活。

🎯 課程目標

學習調配適合不同生理週期階段的精油配方,照顧女性各種生理週期中會遇到的身心狀況,每堂課都有調製芳療配方,加強學以致用,讓健康與幸福感加倍升級。

📝 上課方式

以輕鬆教學氣氛,除了說明書中知識外,並介紹適合使用的芳療精油調配與保健方式;每堂課都會讓學員親自調配一瓶配方回家使用,體驗芳療對調理身心健康的正向幫助,結業後也能輕鬆使用的天然無負擔的芳香療法來保持健康。

✅ 評量方式

學習情況(30%)+課堂參與(30%)+公民周講座出席(20%)+成果發表(20%)

👥 適合對象

對芳香療法有興趣但不甚了解的人
希望用自然療癒的方式來調理生理週期的人
對精油感興趣,想深入了解人體身心運作原理的人

🛠 需要準備的工具/軟體

愉快的心情和自己的筆記工具

📸 課程圖片

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