114-寒假班 - 健康快樂跳踢踏

🏢 主辦單位: 台北市松山社區大學
📅 開課日期: 2025-01-13
📆 星期: 星期一
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 21:40
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-運動舞蹈類
👥 招生人數: 25

📖 課程理念

踢踏舞適合的年齡廣泛,也沒有年齡的限制,也並不需要任何舞蹈基礎,任何人只要有興趣都可以經由踢踏舞表達出心中的旋律。平時我們都不太注意自己的腳,只是習慣於它行走站立的功能,所以課程將由基本的步伐暖身為基礎,讓學員慢慢熟悉與自己的腳對話,嘗試控制腳各個不同部位的肌肉,循序漸進,感受音樂的節奏感以及練習身體的靈活性,進而培養每位學員對節奏的創造力。

🎯 課程目標

踢踏舞強而有力的節奏,以及自由律動身體,最容易帶給人自由自在的感受,進而學習個人表現能力。

📝 上課方式

教課方式將以節奏感及練習身體的靈活性為主,任何人都可以加入學習踢踏舞的行列,曾經有學習過音樂或舞蹈的更能得心應手。

✅ 評量方式

出席率 60 %,上課表現 20 %,成果展示 20 %

👥 適合對象

從零開始~從零出發~適合所有想健康身心的學員

🛠 需要準備的工具/軟體

自備踢踏舞鞋

📸 課程圖片

📖 課程大綱

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