1.運動塑身 2.展現自我魅力
1.培養興趣 <br>2.增添生活色彩 <br>
1.暖身 2.基本動作練習 3.小品練習或舞碼練習
學員出席率30%,學習成果30%,課堂討論20%,學習態度20%
無
穿著輕便運動服飾即可
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