讓學員在快樂中學習,釋放壓力,找到持續運動的動力。
1.透過有氧課程,在音樂中培養興趣,陶冶身心。 <br>2,近年來,韓流文化風靡全球,不論年齡,享受運動帶來的樂趣。 <br>3.運動不只是身體的鍛鍊,更是心靈的療癒。
講師示範與實際操作
學員出席率40% 學習態度40% 成果展演20%
自由
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