114-秋季班 - 心理劇,人我關係成長與復元-創造日常生活的場外時間(12週)(學分費2000)

🏢 主辦單位: 新北市新莊社區大學
📅 開課日期: 2025-09-02
📆 星期: 星期二
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 18:30 ~ 21:20
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 未提供
👥 招生人數: 30

📖 課程理念


有時光要生活(而不是只是生存)就很難,除了面對眼前的壓力,有時過往經驗也會將人們卡住,新仇舊恨讓人在關係中動彈不得。
透過心理劇行動方法和團體對話,我們一起為彼此撐開更寬廣的身心空間,增加同理自己,進而才同理他人的能力,換位思考發揮創造力,找找看困難的應對之道,實現生命意義與價值。
這是一個不太像上課,更像成長團體的合併心理劇經驗的訓練/成長課程,歡迎您加入。

🎯 課程目標

1. 探索自我與關係。
<br>2. 形成一個支持性團體,創造生命探索和認識彼此的空間。
<br>3. 經驗式學習心理劇理論及技術,應用於生活與工作中。
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📝 上課方式

角色扮演、換位思考實作、團體關係對話

✅ 評量方式

出席率50%、過程參與投入50%

👥 適合對象

初階進階皆可,此為關係探索和自我成長取向之課程。
1. 希望探索自我與關係者。
2. 覺得被現實生活壓得喘不過氣,想要換個方式認識自己生活的人。
3. 想學習心理劇技術和理論,

🛠 需要準備的工具/軟體

約A4或B5大小的筆記本,筆。
課程常有動來動去扮演自己扮演別人的機會,請穿著輕便好移動的服飾。
p.s 上課時間會是6:30到9:00喔,考量很多人是下班趕過來,允許遲到喔~(行車平安至上)

📸 課程圖片

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