115-秋季班 - 當NLP遇上心理學-看見自己

📖 課程理念

NLP結合心理學，引導學員深入認識自己。 從生活議題出發，連結自我覺察與內在探索。透過身體、情緒與關係理解自身模式，引導學員整合內在、建立穩定感，回應現代社會壓力，重建人我連結。期望學員能以更柔軟且有力量的姿態，活出真實而完整的自己。

🎯 課程目標

本課程旨在幫助學員提升自我覺察與心理韌性。
<br>- 習得心理學與NLP基礎知識，提升界線、情緒因應技能。
<br>- 建立覺察、包容、自我關懷的態度。
<br>- 連結個人生命與社會議題，深化人我關係，增進社區參與感。

📝 上課方式

團體互動及小組活動、案例討論與心得分享、主題探討或簡報介紹。

✅ 評量方式

學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、小組分享。

👥 適合對象

對自我探索與心理學有興趣者；想更理解情緒、人際互動與潛意識的人；不需專業背景，歡迎願意參與討論、分享的學員；課程為自我成長導向，非心理治療。

🛠 需要準備的工具/軟體

自由

📸 課程圖片