115-寒假班 - 敲療癒~鬆身心頌缽

📖 課程理念

🎯 課程目標

本課程為入門的頌缽課，沒有接觸過也可以，專注於頌缽基本手法（點、磨、敲、搥），循序引導學員熟練運用棒與槌，敲擊出觸動心弦的音頻，啟動身心正向能量。 在音頻釋放中，學員得以靜心傾聽自身狀態，覺察日常中被忽略的身心訊息，啟發自我修復力。

📝 上課方式

每週課程將講述主題內容，分享頌缽相關歷史與緣由，並回應學員學習回饋。
課堂中將示範正確手法，安排個別或團體練習，且視學員操作狀況調整指導，說明手法對身體的影響。也鼓勵學員討論與分享體驗心得，深化理解與感受。

✅ 評量方式

👥 適合對象

頌缽課程對於一般學員，無性別及年齡限制，而對於亞健康族群，更具提升身體自癒的效能。
1. 惟不適孕婦，因頌缽振頻易引起宮縮早產疑慮。
2. 心臟裝有支架、或肢體受傷裝有鋼釘者，頌缽音頻恐影響體內金屬支撐物，引發不適。
3. 易引起心血管疾病患者，發生心悸，呼吸急促等等情況，而產生不適感。
以上幾類民眾，較不適合頌缽研習。

🛠 需要準備的工具/軟體

📸 課程圖片