114-春季班 - Swing Dance 一起來搖擺-爵士搖擺舞

📖 課程理念

1. 讓爵士搖擺舞的舞蹈及文化能夠漸漸地進入到大家的生活。培養一個興趣嗜好，可以藉由舞蹈達到運動、社交、身心健康發展，有更多元的文化、音樂還有復古元素可以探索。
2. 體驗搖擺舞美好時光，輕鬆舞動及以舞會友，希望大家可以開心地運動，聆聽好聽音樂，豐富生活。

🎯 課程目標

1. 認識爵士搖擺舞，聆聽好聽的爵士搖擺樂曲。
<br>2. 搭配經典爵士舞步輕鬆舞動，時而輕快，時而快舞，輕鬆無壓力地進入到復古爵士年代，沉浸在復古的氛圍中。
<br>3. 介紹搖擺文化，學習搖擺爵士舞蹈單人及雙人舞步。
<br>4. 培養跳舞習慣，建立社交生活。
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📝 上課方式

從暖身開始，簡單的律動方式引導大家漸漸地進入主題內容，團體和分組練習。
老師示範帶領教學，歡樂有趣。
互動分組練習，耐心陪伴指導反覆練習。
校外活動、派對活動實踐。
成果展團體及分組表演。

✅ 評量方式

學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、成果展演、社區活動參與，派對活動、
平時上課：上課所學的影片錄製、學員經典爵士搖擺舞步的表演或是心得分享及討論、還有爵士搖擺樂的分享（以分組為主、個人為輔）每堂上課皆會複習。
學員可以針對有興趣的主題，例如：復古文化、古著、各式各樣和搖擺舞有關的元素皆可以分享。

👥 適合對象

身體健康無礙，沒有身心疾病或是心臟病，氣喘......等
可以健康地走路及跑步沒有障礙

🛠 需要準備的工具/軟體

穿著輕鬆好運動衣服及帶鞋底乾淨的運動鞋。

📸 課程圖片

📖 課程大綱