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※桃園市新楊平社大※  107-春季班 syC4036-楊式太極劍  
張超詣 講師
現職:
簡介:
兆豐銀行-中山分行
個人專長:
部落格(Blog) : 
臉書(Facebook) : 
上課日期: 
2018-03-07 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期三 晚上 7點0分~晚上9點0分
上課地點 平鎮復旦國小(平鎮區廣平街1號)  連結
社大電話 
'03-4755651'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
透過劍的學習,更加深對太極陰陽的體認
課程目標
強身健體、陶冶性情
上課方式
實地演練
測驗方式
出席率40%、上課態度30%、成果展演30%
學員自備事項
服裝寬鬆舒適、平底鞋、自備太極劍
學員選課要求
有太極拳基礎者
參考書目
1.郝宏偉著楊氏傳統太極拳劍刀彙萃2.趙幼斌著楊氏51式太極劍
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市新楊平社大官方課務系統

第一週 
相見歡、自我介紹 
課程講解內容 
第二週 
太極劍基本技術(一) 
劍的構造、身型身法,步型步法,握劍法 
第三週 
太極劍基本技術(二) 
基本劍法(刺、點、撩、崩、攪、劈、攔、抹、掃、削、挂、截、提等13法) 
第四週 
太極劍式1~5 
起勢、三環套月、大魁星、燕子抄水、左右攔掃 
第五週 
太極劍式6~10 
小魁星、燕子入巢、靈貓捕鼠、鳳凰抬頭、黃蜂入洞 
第六週 
太極劍式11~16 
鳳凰右展翅、小魁星、等魚式、左右龍行、宿鳥投林、烏龍擺尾 
第七週 
太極劍式17~23 
青龍出水、風捲荷葉、左右獅子搖頭、虎抱頭、野馬跳澗、翻身勒馬、指南針 
第八週 
太極劍式1~23複習 
太極劍式1~23複習 
第九週 
公共論壇週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
太極劍式24~27 
左右迎風撢塵、順水推舟、流星趕月、天馬行空 
第十一週 
太極劍式28~31 
挑簾式、左右車輪劍、燕子啣泥、大鵬展翅 
第十二週 
太極劍式32~36 
海底撈月、懷中抱月、夜叉探海、犀牛望月、射雁式 
第十三週 
太極劍式37~40 
青龍現爪、鳳凰雙展翅、左右跨欄、射雁式 
第十四週 
太極劍式41~44 
白猿獻果、左右落花式、玉女穿梭、白虎攪尾 
第十五週 
太極劍式45~48 
鯉躍龍門、左右烏龍絞柱、仙人指路、朝天一炷香 
第十六週 
太極劍式48~51 
風掃梅花、牙笏式、抱劍歸原 
第十七週 
太極劍式1~51複習 
太極劍式1~51複習 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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