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※桃園市新楊平社大※  107-春季班 syC5016-社交圓舞曲  
董台蘭 講師
現職:
簡介:
幼教合格老師.幼教主任.舞導老師
個人專長:
部落格(Blog) : 
臉書(Facebook) : 
上課日期: 
2018-03-07 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期三 下午 2點0分~下午4點0分
上課地點 平鎮高連社區活動中心(平鎮區高雙路80號)  連結
社大電話 
'03-4755651'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
輕鬆舒展身心,配合音樂旋律、和自己身體對話、探索舞的領域、快樂每一天。
課程目標
學習吉魯巴舞步、探戈舞步、恰恰舞步....做為同事朋友交流的管道;表現力與美的感受,並且為藝術創造生命。
上課方式
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現
測驗方式
學員出席率50%、學習態度30%、成果展演20%
學員自備事項
水、毛巾、舒適輕鬆服裝、初級社交舞鞋
學員選課要求
參考書目
書名:社交舞步法指導
作者:林芳晴
出版社:益群出版社
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市新楊平社大官方課務系統

第一週 
相見歡/課程介紹 
解說示範18週課程內,所包含的舞蹈基本動作 
第二週 
一.音樂、節拍的認識
二.探戈基本姿勢與手勢的指導
 
帶領學習者進入社交圓舞曲,認識探戈基礎學習 
第三週 
基本下沉,女士轉圈練習 
男士以標準閉式舞姿,帶領女士前踏右腳下沉,左轉一圈 
第四週 
一.向舞乘線前進
二.下蹲、女生迴轉
 
雙人側身前進,男士引導女士下蹲起身,男左手牽女右手,向後迴轉 
第五週 
課程複習 
複習前四週教的舞步,熟練舞步動作 
第六週 
閉式舞姿,前後滑輪步,側倒 
男女向後走,交叉前後步,男士引導女士右腳後踏,側身後倒 
第七週 
一.男女右手背後,換手
二.女側倒
 
由女士前踏右腳前沉(下沉),男士將女士左手下接,男士右手讓女士轉身倒下 
第八週 
男女靠右,腳快走四步 
男女右腰相靠,男帶領右轉,快走四步 
第九週 
公共論壇週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
課程複習 
複習前九週教的舞步,熟練舞步動作 
第十一週 
交叉踏點步,男進女退 
用閉式舞姿,男左,女右腳交叉向前踏點步移動 
第十二週 
側身前進,交叉步,男左,女右腳前踢 
男女側身向舞乘線前進,交叉步,男踢左腳,女踢右腳 
第十三週 
側身前進,左轉步 
男左腳,女右腳,用開式舞姿,向舞乘線前進,女右腳前踏,左旋轉 
第十四週 
課程複習 
複習前十三週教的舞步,熟練舞步動作 
第十五週 
迴旋轉,男退,女前,進退鎖步 
左旋轉後,男退左腳,交叉右腳,引導女士跟進 
第十六週 
男左腳前踏箭沉步 
男士左腳踏前,閉式舞姿,女士右腳踏後,身體側左倒 
第十七週 
右腰相靠,連續滑輪步 
閉式舞姿,兩人右腰相靠,向左連續做前後,交叉步移動 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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