新北市三鶯社大 107-春季班 071BS022 生活芳療與美容保養品DIY

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-2670-0818
 上課日期:2018-03-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~8點50分
 上課地點:中埔里教室
 上課地址: 三峽區大同路266~268號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
有興趣者皆可參加
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
講授主題、探討、簡報介紹、案例分享、芳香調製介紹、實際操作。
 評量方式
學員出席率50%、期末成果展30%、小組分享:20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
課程編排循序漸進有趣,可以學習精油通識及安全使用知識,認識單方精油、優質植物油、芳香照護、建立自我保健照護的常識,期望以自然的療癒能力達到紓壓、養生、保健的目的,快樂是健康的泉源,芳香生活大家一起來。
 課程目標
芳香療法是早在數千年前人類社會中就已懂得從植物中取得植物精質來用在生活上,透過植物精油的芳香分子獲得幫助,其奧妙可撫慰心靈、照護身心、淨化抗菌∙∙∙等效益。
本課程的特色可以學習到日常的芳香保健,簡易實務的生活芳療,認識天然植物精油的樣貌、使用原則及各種生活運用,另外融和保養品DIY手作概念,學習各種保養品的調製原則及對皮膚的安全及實用性,調製出適合自我的精油保養品。
歡迎喜愛精油身心療癒與自在的芳香氣味、自然香氣的居家環境、崇尚自然簡單保健、注重家人健康照護、想認識芳療及愛手作的朋友,一起來探索生活芳療與美容保養品DIY。
 參考書目
自編教材
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
課程上用油以及保養品DIY、講義費用一共 2500元。

課程大綱
第一週相見歡.相互認識.班代選舉.課程介紹.秋冬芳香保健
第二週生活芳療應用1. 芳香保健箱的概念/20種精油介紹/居家芳香照護應用/精油草本製劑
2. 芳香小品體驗:空氣淨化噴霧
第三週認識精油~植物的靈魂1. 精油的來源與萃取/精油的功能與應用
2. 精油個論:薰衣草、尤加利、茶樹、薄荷
3. 芳香小品體驗:芳香萬用膏
第四週如何使用精油1. 精油的使用方法/精油使用濃度計算
2. 精油個論:玫瑰、依蘭、甜橙、葡萄柚
3. 芳香小品體驗:調油練習/滿室生香擴香竹
第五週精油的特性與品質/精油使用注意事項1. 精油個論:迷迭香、檸檬、黑胡椒、薑
2. 芳香小品體驗:專注凝神滾珠瓶
第六週認識植物油~精油好搭檔1. 植物油的來源與萃取/植物油的功能與營養應用
2. 植物油介紹
第七週空間的芳香照護1. 大眾空間、浴廁、櫥櫃 照護與實務分享
2. 精油個論:玫瑰草、天竺葵、杜松、甜馬鬱蘭
3. 芳香小品體驗:櫥櫃芳香錐
第八週呼吸道的芳香照護1. 感冒、鼻炎、咳嗽 照護與實務分享
2. 精油個論:百里香、洋甘菊、岩玫瑰、雪松
3. 芳香小品體驗:順暢呼吸棒/鼻部好清新按摩
第九週公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週腸胃道的芳香照護1. 消化不良、胃痛、便秘照護與實務分享
2. 腹部好順暢按摩
3. 芳香小品體驗:舒暢養護霜
第十一週認識純露~精油好朋友1 純露的來源與萃取/純露的功能與應用/夏季芳香保健
2 芳香小品體驗:芳香植物茶飲
第十二週保養品調製概念1. 化妝品的定義與分類/保養品調製概念及注意事項/植物萃取液介紹
2. 香氛保養品DIY:植萃化妝水
第十三週液體保養品的調配1. 液體製品的配方架構/基底的差異及應用/保濕成分介紹
2. 香氛保養品DIY:深層滋潤精華液/面膜
第十四週膠體保養品的調配1. 凝膠製品的配方架構/高分子增稠劑介紹/防腐抗菌劑的使用
2. 香氛保養品DIY:晚安凍膜
第十五週敏感肌膚的保養1. 皮膚的結構與生理/經皮吸收原理/敏感肌膚形成原因及預防/抗敏修復成分
2. 香氛保養品DIY:低敏潤澤乳液
第十六週老化肌膚的保養1. 老化肌膚形成原因及預防/認識紫外線的傷害/美白成分介紹
2. 香氛保養品DIY:煥白滋養霜/清爽隔離乳
第十七週皮膚的芳香照護1. 過敏性皮膚炎、香港腳、青春痘照護與實務分享
2. 芳香小品體驗:青春抗痘凝膠
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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