國際標準舞快三步桃園市新楊平社大-愛課程 ICOURSE

桃園市新楊平社大 106-秋季班 1062C5019 國際標準舞快三步

課程已結束

03-4755651

2017-09-09 (第一週)，(共18週)

每星期六晚上 7點0分~9點0分

埔心瑞塘市民活動中心

楊梅區瑞塘里四維二路20號

課程簡介

課前資訊

凡是對音樂舞蹈有興趣者，歡迎您加入我們的行列！
上課無須壓力，感覺自己，放開自己，好好的享受舞蹈課程，上課時，請穿專用舞鞋及延展性高的舒適服裝

自備水，上課無須壓力，感覺自己，放開自己，好好享受舞蹈課程，上課時，請穿專用舞鞋及延展性高的舒適服裝

１：男女舞步老師親自示範三次，講解男女組合動作，男士引導女士跟隨的技巧，直到學員完全了解與熟悉舞步，最後以標準音樂配合練習
２：加強基本舞步，認識身體肌能，藉此培養音樂鑑賞和聆聽能力

社區活動參與30%
書面報告及閱讀心得15%
成果展演15%
學員出席率40%

課程簡介

１：增進學員對國標舞的認知，舞姿（Position）和名詞
２：能明確了解並正確做出快三步單人舞步、雙人舞步以及男女組合動作
３：體驗與了解國標摩登舞快三步的風格與特色
４：培養對美的感知能力、情感的表達、協調的肢體動作

藉由社區大學教育體系，推廣正確健康國標運動，遍及社區及各個角落，提供不同年齡層的社會人士對國標舞由淺入深學習與認識，使之聽到不同的音樂便能自信純熟詮釋出優美的舞姿，提升學員自信心及拓展人際關係，享受與同好一起快樂學習，進而培養成終身運動的好習慣

http://www.dancers.com.tw/rep/chu-08.html

是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用

2 學分，2000元

報名費、學員證費用依簡章為準

一堂課外教學是需要的，不同場地的舞，呈現方向感、光線、臨場感、實地傳授表演能力，同時帶入舞蹈社交禮儀，拓展人際關係卡拉ＯＫ歡唱大約需$100-$200費用

課程大綱

第一週	一:維也納華爾滋(Viennese waltz)起源和發展二:歷經數百年而舞風仍保持原有的風貌	維也納華爾滋(Viennese waltz)因節奏快速，所以又稱為快速華爾滋(Quick waltz)即「快三步」舞
第二週	舞蹈的風格：擺盪與流暢,多旋轉音樂節拍3/4拍,一分鐘59-60小節	維也納華爾滋(Viennese waltz)是從華爾滋演變出來速度很快的舞
第三週	舞蹈升降方式：必須具備華爾滋鐘擺式擺盪的動作	舞蹈方式：第一拍時身體低下來，二　三拍時身體要升高，形成波浪式的移動
第四週	動作特性：在流暢、重心、時間、移動間男女彼此均衡控制	握持姿勢以閉式舞姿（Closed Position）位置為主
第五週	舞蹈的流程舞步行進方向(簡稱L.O.D)	１：L.O.D和身體流動方向２：步伐方向和旋轉量
第六週	踏步之前引導與跟隨+初階基本動作	舞步組合方法、動作如何、都是由男士巧妙引導、女士好好跟隨其步伐
第七週	快三步初階基本動作+舞曲教學	１：切步Check ２：右轉步Natural Turn
第八週	快三步初階基本動作(1)+舞曲教學+雙人組合	左轉步Reverse Turn
第九週	公共論壇	老師與班上學員一起分享
第十週	快三步初階基本動作(2)+舞曲教學+雙人組合	左足前進換步Forward Change Steps
第十一週	快三步初階基本動作(3)+舞曲教學+雙人組合	右足前進換步Forward Change Steps
第十二週	快三步初階基本動作(4)+舞曲教學+雙人組合	左足後退換步Backward Change Steps
第十三週	快三步初階基本動作(5)+舞曲教學+雙人組合	男士身體中心面向女士，稍偏女側，右手輕觸女士左肩頰骨後方，左手輕掌握女士右掌
第十四週	快三步初階基本動作(6)+舞曲教學+雙人組合	腳步跟，掌動作以及方向，身體確實做到閉式位置(Closed Position)
第十五週	戶外采風老師與班上團體互動和樂融融	一堂課外教學是需要的，不同場地的舞呈現方向感，光線，臨場感，實地傳授表演能力，同時帶入舞蹈社交禮儀，拓展人際關係
第十六週	快三步初階基本動作(7)+舞曲教學+雙人組合	右足後退換步Backward change Steps
第十七週	快三步總複習	跳舞與音樂是密不可分的,熟記組合花步,配合音樂才能享受跳舞的樂趣
第十八週	結業典禮	期末成果發表