基隆市基隆社大 106-秋季班 173614 窈窕瘦身肚皮舞A班

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-24322699
 上課日期:2017-09-18 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:七堵國小
 上課地址: 基隆市七堵區明德一路184號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
上課請著輕便服裝
 上課會用甚麼方式進行呢?
舞蹈示範教學
 評量方式
1.缺課堂數不超過3小時 2.期末舞蹈成果驗收

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
達到運動瘦身的效果
 課程目標
中東的舞蹈藝術和你我熟悉的東西方文明有著極大的差異,它神秘、特殊、高雅精緻。希望藉由肚皮舞蹈的肢體體驗,帶領大家感受地處亞洲另一端的經典文明。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週各種風格肚皮舞及其文化介紹各種風格肚皮舞及其文化介紹
第二週Ya Wad Ya Heliwa舞碼教學肚皮舞手部/頸部基本動作
第三週Ya Wad Ya Heliwa舞碼教學肚皮舞臀部快甩定點基本動作
第四週Ya Wad Ya Heliwa舞碼教學肚皮舞腰腹上到下/下到上基本動作
第五週Ya Wad Ya Heliwa舞碼教學肚皮舞胸部左右旋轉基本動作
第六週Ya Wad Ya Heliwa舞碼教學肚皮舞腹腰平面/垂直8字基本動作
第七週Ya Wad Ya Heliwa舞碼教學肚皮舞腰腹上到下/下到上基本動作
第八週舞碼總複習修飾舞碼動作,加強基本動作訓練
第九週基礎鼓舞舞碼教學肚皮舞臀部快甩定點/流動基本動作
第十週基礎鼓舞舞碼教學肚皮舞腹腰平面/垂直8字基本動作
第十一週基礎鼓舞舞碼教學肚皮舞臀部定點動作及運用
第十二週基礎鼓舞舞碼教學肚皮舞基本動作及運用
第十三週基礎鼓舞舞碼教學肚皮舞腰腹上到下/下到上基本動作
第十四週基礎鼓舞舞碼教學肚皮舞臀部快甩定點/流動基本動作
第十五週社大週參加基隆學講座
第十六週基礎鼓舞舞碼教學肚皮舞手部/頸部基本動作
第十七週總複習;舞步與技巧的運用總複習;舞步與技巧的運用
第十八週成果驗收;舞蹈驗收成果驗收;舞蹈驗收

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