桃園市中壢社大 105-秋季班 1052C4072 高爾夫初級2

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-4025451
 上課日期:2016-09-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 下午 3點0分~5點30分
 上課地點:

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
課堂講授、活動操作、實務演練、現場實作、分享討論
 評量方式
出席率、上課表現、成果展示

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
強化個人揮桿技巧、調整及修正揮桿動作、自主練習能力、各種困難球之處理。
 課程目標
招生對象為對初級課程有一定基礎之學員,已俱備高爾夫禮節、規定,基本動作及Mini course,短九洞實地練習經驗,並瞭解高爾夫是一項有趣又有挑戰性的運動,因此課程理念是讓學員進階學習、使用全套球桿之能力及果嶺周邊的短桿技巧。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
學生練習球每盒30個30元

課程大綱
第一週說明教學方式及流程、說明禮儀規則、介紹球具裝備相見歡、遴選班代、資料核對、自我介紹
第一週1.說明授課方式及目標
2.如何選擇球桿及裝備
自我介紹、遴選班代。
第二週基本動作第一階段如何設定標準站姿、各種握桿講解、桿面瞄球
第二週鐵桿揮桿技巧
1/2,3/4揮桿
調整修訂、學習錄影存檔並檢視紀錄
第三週基本動作第二階段上桿下桿擊球及收桿、講解揮桿平面對擊球之影響
第三週木桿揮桿技巧調整修訂、學習錄影存檔並檢視紀錄
第四週重心轉移上桿下桿的重心轉移、收桿的平衡及重心
第四週1號木桿及推桿技巧其運用時機及概念
第五週基本動作檢視揮桿各細部檢視(檢視表)
第五週長鐵桿及球道木揮桿技巧其運用時機及概念
第六週錄像個別檢視分析設定站姿、揮桿、收桿
第六週短切球切高球與切低球其打法及運用時機
第七週鐵桿擊球要點1/2、3/4揮桿
第七週練習場練球的方法避免枯燥,提昇練球效率
第八週劈起起撲球之打法基本動作及運用
第八週第一次Mini course短九洞體驗台北球場短九洞
第九週公共論壇週社大辦公室安排之講座或活動
第九週公共論壇專題演講
第十週推桿的基本動作站姿、握桿、鐘擺、推桿路線
第十週刺針球的打法運用時機、球場特性
第十一週推桿及短切實地教學台北高爾夫球場
第十一週通道邊擊球及菓嶺邊長草擊球打法及產生之效果
第十二週球道木基本打法揮桿平面、站姿設定
第十二週沙坑及球道沙坑實作台北高球場練習
第十三週鐵木桿的運用擊球方式及觀念
第十三週反手擊球,受限制的上桿異常球位的救球
第十四週開球木桿桿面角度、桿長長度對打擊影響
第十四週小右曲、小左曲的打法針對球道彎曲的打法
第十五週綜合練習台北高爾夫俱樂部
第十五週腳上球、腳下球、上下坡擊球特殊球位擊球發法
第十六週短九洞體驗台北高爾夫俱樂部
第十六週總複習及測驗紀錄修訂動作
第十七週短九洞比賽台北高爾夫俱樂部
第十七週短九洞測驗台北球場Min course
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習
第十八週結業典禮成果發表

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