桃園市八德社大 107-秋季班 1072C5041 斐莉西雅肚皮舞初級1

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-3761060
 上課日期:2018-09-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 早上 9點30分~11點30分
 上課地點:

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
課堂講授、實務演練、交流分享
 評量方式
出席率50%、上課態度25%、成果展現25%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
和舞蹈愛好者一起分享學習肚皮舞的喜悅
 課程目標
增強身體靈活度,達到雕塑完美曲線,讓學員藉由舞蹈展現自我,增添自信光彩
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週基本功演練行進間練習
第二週複習上週課程 下腹波動臀部 舞碼組合練習
第三週複習上週課程 行進間練習 舞碼組合練習
第四週複習上週課程 行進間練習 舞碼組合練習
第五週轉圈複習上週課程 平轉圈 踮轉圈 舞碼組合練習
第六週社區服務週石門水庫讓愛隨行公益健走--脊隨損傷中心
第七週複習上週課程 臀部和大腿肌肉的運用
第八週肩頸複習上週課程 肩頸組合練習 舞碼組合練習
第九週公民週講座或公共論壇
第十週轉圈複習上週課程 轉立圓 舞碼組合練習
第十一週複習上週課程下腹波動臀部快甩舞碼組合練習
第十二週組合複習上週課程 組合交換練習 舞碼組合練習
第十三週反蛇複習上週課程 胸與下中上腹部 舞碼組合練習
第十四週組合複習上週課程 組合交換練習 舞碼組合練習
第十五週分組演練小組演練
第十六週彩排舞台走位進退場與謝幕
第十七週總彩排和初級班一起總彩排
第十八週結業預演

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