亮點影音悅讀城(讀書會) 桃園市蘆山園社大-愛課程 ICOURSE

桃園市蘆山園社大 108-秋季班 1082B1017 亮點影音悅讀城(讀書會)

課程已結束

03-3193344

2019-09-05 (第一週)，(共18週)

每星期四下午 2點0分~4點0分

林肯教育機構

桃園市桃園區青溪里自強路89號3樓

課程簡介

課前資訊

識字、聽得懂國語、有閱讀習慣者優先。

課程表、紙、筆及需配合課程須穿著球鞋或輕便服裝，勿著拖鞋、服裝儀容整潔。

每學期票選一至二本書深度閱讀外、精選影片人生故事導讀、及專題講座探討互動式教學。

學員出席率、團體活動、學習態度、成果展、課堂討論影音檔案紀錄。

課程簡介

※舉辦體驗生命各類講座及活動。營造一個溫馨、情感交流的正向園地。
正向思考及行動充滿無限可能，讓同學都能活出一個優雅和品味的值得的人生！

(1)閱讀各類身心靈提升、生活美學、保健、科學教材，舉辦體驗生命各類活動。
(2)口才訓練提升自我人際溝通、互動及自助、助人之多面向能力。
(3)社區說人生故事高手、團康帶動、導覽解說、多元影音讀書會種子講師培訓。
(4)設立『光旅閱遊館』定期購入~本讀書會會員票選之傳閱好書。
(5)會員各類生命經驗、學習心得，以文字及影音創作方式刊出，廣為分享。
(6)亮點城市劇團：
(7)123樂照顧團：

書：端粒效應：諾貝爾獎得主破解老化之祕，傳授真正有效的逆齡養生術。天下文化出版 https://www.books.com.tw/products/0010768773

否

課程相關費用

2 學分，0元【折扣後只需 0 元】

報名費、學員證費用依簡章為準

書本團購費用(報名時請同時聯絡吳玲瑛老師統ㄧ訂購)、辦校外教學成本費用分攤。

課程大綱

第一週	相見歡/主題講座一：打破你對金錢的迷思，學會聰明花費！	探討我們在投資理財時常見的心理障礙，還提供了很多可用於日常生活中的小訣竅，幫助你改善花錢、人生選擇的習慣。讓你聽完之後，覺得自己真的變得聰明很多！
第二週	主題講座二：橡皮擦計畫：	如果偏見可以抹除，人生會不會更美好？兩小時了解：兩位天才心理學家，聯手解開了一個又一個人類心智之謎、挑戰人們判斷與決策的理性模式，一段改變世界人們情誼的努力！
第三週	精選影片觀摩探討：『漫漫回家路』	入圍奧斯卡最佳影片，由真人真事改編，是一部非常容易觸動人心的電影，除了是一部親情電影，更是一部刻劃男孩從懵懂無知到成熟懂事的心路歷程。
第四週	主題講座三：烈焰焚春，阿拉伯之春。	阿拉伯世界從來沒有建立一個和平繼承政權的方式，有些人說：這就是苦難不斷輪迴的根源？是誰點燃了阿拉伯之春？遙遠的我們一起來聽這個故事……
第五週	主題講座四：螺旋舞。	螺旋是宇宙最原始，最強的能量。以中脈為軸心，兩側對稱，相對相成。用身體畫∞，任何部位都可套用對稱中軸。透過螺旋舞，找回真正的我。大家可以隨時跳舞，活出全部的你。
第六週	精選影片觀摩探討：『貝禮一家』	橫掃包括法國凱薩獎、盧米埃等電影獎的最佳男女主角等12項大獎提名。全片充滿了愛的正能量、很棒的音樂、進一步了解聽障人士的文化與生活、聲音不是彼此瞭解的唯一方式。
第七週	主題講座五：活出自己的生命藍圖	人生是一座不存在於任何地圖上的荒島，而你只想離開這裡我不能面對他，也不能面對自己努力，是不是真的就會被看見？欺騙，是不是就代表不在乎自己我可以決定自己要過什麼生活嗎？我和我的生存之道 ●失控人生掰掰。
第八週	主題講座六：不當行為	行為經濟學之父教你更聰明的思考、理財、看世界
第九週	公民參與週請學員盡量參與講座課程	社大辦公室安排之講座或活動
第十週	導讀1：書『端粒效應』：第一部	讓你活得更年輕、更健康、更長壽的新科學！端粒：青春洋溢的關鍵。為什麼人老化的速率各有不同?
第十一週	導讀2：書『端粒效應』：第二部	細胞正在傾聽你的思維。基因 v.s 環境，基因把子彈上膛！
第十二週	精選影片觀摩探討：『意外Three Billboards Outside Ebbing, Missour』	鄉村歌曲環繞中淺淺的帶入各種歧視議題：性別歧視（女人、娘娘腔男人）、種族歧視（黑人）、性傾向歧視（同性戀）、身心障礙歧視（侏儒）…沒有意料中的結局，又能意猶未盡，不得不讚美編劇手法的高明！
第十三週	導讀3：書『端粒效應』：第三部	幫你的身體保護細胞。「端粒」是關鍵！細胞早衰會讓你身心都衰老，細胞早衰之一：看起來很老、皮膚老化、骨質流失、頭髮花白。之二：覺得自己的身體健康狀況不佳、長期發炎造成的老化(慢性發炎)。之三：感覺自己年紀大了，認知衰退與阿茲海默症。
第十四週	讀書會全體師生聯誼聚餐	與桃園社區互動週：全部同學選定最喜歡餐廳聯誼聚會，討論成果展準備事宜。
第十五週	精選影片觀摩探討：『明天別再來敲門』	《A Man Called Ove》許多人叫著「Ove」的畫面，是種對Ove的看重、依賴、提醒與在乎。也許你我都是Ove，在人生的道路上，有時勇敢、有時懦弱，有時美麗，有時哀愁，但是我們都努力實踐著，心中所深信的價值。
第十六週	導讀4：書『端粒效應』：第四部	外在世界如何形塑你的端粒：要擁有健康的老年生活，必須先改變你對年老的刻板印象。彈性思維！
第十七週	主題講座九：音樂律動之美	良好的心理狀態能對生理素質產生良好的反饋和調節作用。大腦皮層的興奮會促使人體免疫功能“年輕化”，增強它的活力，從而使人體各器官的功能得到全方位的鞏固和提高。
第十八週	成果展準備週、學習心得座談會	各班教學觀摩及成果發表