台北市信義社大 106-秋季班 1062A3002 科學養生與實證本草

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-87897317
 上課日期:2017-09-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:信義國中
 上課地址: 110臺北市信義區松仁路158巷1號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
案例討論與心得分享、主題探討或簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、講師示範與實際操作、學員上台表演與展現
 評量方式
學員出席率20%、課堂討論20%、學習態度20%、成果展演20%、分析報告20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
救人一命,功德無量。自救救人,全家平安。預防重於治療。
 課程目標
這學期將介紹36種保健效果很好的常見本草以及食材,精彩可期,不要錯過!所有引用資料來源大多來於 PubMed 及 NCBI 兩大醫學資料庫,有憑有據,歡迎一起研究學習。學中醫養生也可以很科學!
 參考書目
參考書目 《食醫金匭之柴米油鹽醬醋茶》王鲲淵, 白象文化, 280 (自由選購)
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
講義费 500 參考書目 《食醫金匭之柴米油鹽醬醋茶》王鲲淵, 白象文化, 280 (自由選購) (各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週神仙树,桑桑葉和三高; 降膽固醇藥和糖尿病風險
膳食膽固醇除罪
女性骨鬆及桑葉
福善美Fosamax的問題
健保很快會垮
桑葉美白 (肝斑/黑斑/黑色素瘤)
崩漏聖藥說桑葉
第二週糙米/薏仁/黑米抗生素濫用流弊/胃藥鋁中毒;
米糠防治腫瘤;
薏仁和防癌;
薏仁和三高;
化痰妙藥屬薏仁;
發芽糙米功效;
發芽糙米防癌;
糙米功效;
糙米和三高;
黑米和膽固醇
第三週小麥, 大麥, 玉米, 蕎麥小麥草汁 綠色血液/癌症及化療 ;
疏肝莫忘生麥芽;
大麥和三高;
大麥和炎症/腫瘤;
玉米,護腎和三高;
玉米和癌症的真相;
蕎麥,糖尿病和癌症
第四週地瓜、芋頭地瓜減肥
地瓜和腫瘤
地瓜和糖尿病
切勿人云亦云: 台灣1995減肥菜慘案回顧
芋頭和防癌
天災急救
第五週核桃, 松子核桃和防癌
核桃葉和糖尿病
核桃高血脂和其他
延年益壽、潤膚滑腸松子仁
第六週山藥山藥和張錫純
山藥和糖尿病
張錫純和山藥
山藥和腫瘤
第七週何首烏何首烏保肝和生髮
何首烏和心腦血管
何首烏和大腦
何首烏和腫瘤
何首烏和殺菌
何首烏和長壽
第八週枸杞枸杞和成長、長壽及抗氧化
枸杞和腫瘤
枸杞和三高
枸杞視力和美容減肥
枸杞和生殖功能
枸杞、牙齒和其他
第九週公民周,不上课公民周,不上课
第十週黄精、玉竹黃精治腎虛精虧
黄精和長壽
黃精為鎮靜良藥
玉竹免疫促進劑
黃精和玉竹
第十一週荷花蓮心和心血管疾病
蓮心可提高糖尿病動物對胰島素之敏感
蓮心鎮靜安神及失眠
蓮心良好免疫調節作用
天皰瘡
蓮藕功效
第十二週菱角, 芡實, 荸薺菱角 vs. 奶薊的保肝作用
癌症, 白血病和電磁幅射
漫談骨髓移植 孫起元
孫起元老醫生治白血病用藥
芡實健脾補腎的絕佳首選
荸薺和腎結石
第十三週花生, 芝蔴過敏疾病為發生兒童血癌的重要風險因素
過敏原的分析:牛奶#1
胎毒和過敏
花生衣降低發炎反應
花生莖和白藜蘆醇
芝麻和腦退化性疾病
第十四週油菜, 豬油肺腺癌與油煙
沙拉油之致癌油煙濃度為豬油10倍以上
十字花科蕓薹屬蔬菜和防癌
法國矛盾
食用油冒煙點
歐巴馬宣布禁絕反式脂肪
第十五週海鹽, 蔗糖, 蜂蜜, 蜂房鹽和高血壓, 中風
降血壓藥/利尿劑之副作用
現代中醫典範 王唯工博士
淺談藥物性肝炎
東大名醫行醫一生的最終體悟
牛奶和I型糖尿病
高血脂和心臟病的迷思
第十六週黃豆黃豆和乳癌
植物性荷爾蒙的性質
植物性荷爾蒙對停經前婦女影響
植物性荷爾蒙與骨質疏鬆症
植物性荷爾蒙和癌症
男生可以吃大豆異黃酮嗎?
不要再上癌症的當!
第十七週綠豆, 赤小豆及三豆湯《甘草飲》:解百藥毒
《三豆湯》:清熱解毒、補腎利水
赤小豆和紅豆
北大醫學部主任韓啟德的顛覆性報告
第十八週期末成果展期末成果展

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