桃園市中壢社大 106-秋季班 1062C4105 芳香精油按摩舒壓

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-4025451
 上課日期:2017-09-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:觀音家庭中心
 上課地址: 桃園市觀音區信義路52號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
無限制
 需要準備的工具/軟體?
大浴巾一條。小毛巾兩條
 上課會用甚麼方式進行呢?
課堂講說、實地演練。社區服務。義診
 評量方式
(學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、實體作品、成果展演、社區活動參與、閱讀心得、考試、小組分享)

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
科技進步的社會每個人岌岌在追求更好的生活享受、因工作壓力大及生活步調快、影響睡眠外更忽略了自己的健康及生活品質,速食的便利是影響人體健康的最大因素、希望透由課程的啟發與教育讓更多家庭學習了解自然醫學養身保健好處,讓每個學習的學員幫助家人能夠預防勝於治療;進而提升每個家庭成員身心健康,也可提供第二專長的學習機會、甚至於可與一群志同道合的學員組成義診團一起做公益。
 課程目標
透由芳香精油按摩讓學習課程的學員們在課程當中互相練習去關懷及傾聽對方的需求,並療癒她他們的身心靈進而提升家庭的和諧;學員有了預防勝於治療的觀念自己受惠也能夠幫自己家人及身邊親朋好友來調理。
學員也能學以致用在自家做個人工作室或是社區做公益義診回饋社會。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元【折扣後只需 1600 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
作品:有機精油護唇膏、有機精油身體乳、有機精油洗髮乳、有機精油沐浴乳 材料費:紓壓放鬆按摩油100ml一瓶,共計1880元 授課教材:教課書150 元

課程大綱
第一週植物芳香療法的應用精油最重要的特質是氣味,作用在嗅覺上馬上可提神醒腦感到通體舒暢,平衡身心靈加強身體的免疫系統
第二週脊椎循環不良影響一生的健康脊椎側彎造成胸悶或背部肌肉緊繃也會導致頭暈、頭痛;如果脊椎健康脊可活絡細胞、神經使器官健康
第三週背部簡易保養背部肌肉放鬆平衡可處進血液循環、及肌肉疲勞、僵直和疼痛並有助改善沮喪心情
第四週淋巴系統的認識淋巴是免疫系統的最後一個關卡、只要淋巴循環順暢人體就不會受疾病所折磨、淋巴系統順暢身體就自然健康
第五週足底芳香精油淋巴排導足底精油按摩舒壓
向甩也甩不掉的足底疼痛說掰掰
第六週女人青春的祕密足底精油按摩舒壓 (透由足底按摩緩解子宮卵巢不適)
別讓肌膚透漏我們的年齡,教您找回年輕的機制、子宮卵巢氣血顧好就可延緩老化青春永駐喔!
腿部靜脈曲張保養
(靜脈曲張不僅影響美觀、惱人的兇手、別讓他找上了妳的腿,壞了妳的美喔!)
第七週男人年輕的祕密足底精油按摩舒壓 (透由足底按摩緩解男性排尿的不適)
(親愛的男性家人您觀察過排尿的狀況嗎?閩南語說:少年噴過溪、老人滴到鞋! 這堂課讓您免於滴到鞋及攝護腺腫大的困擾)
第八週芳香精油的調理與應用有機精油護唇膏及有機精油身體乳DIY
(環境賀爾蒙及清潔用品內含界面活性劑對皮膚的破壞如何讓您自己製作出天然有機的日常用品)
第九週公共論壇週社大辦公室安排之講座或活動
第十週足底看健康(一)足底精油按摩舒壓 (透由足底按摩緩解頭暈腦脹不適)
第十一週足底看健康(二)足底精油按摩舒壓 (透由足底按摩改善睡眠品質)
一隻綿羊、兩隻綿羊、三隻綿羊數也數不完的綿羊困擾很久了喔!教您把綿羊放生去….
第十二週戶外義診學員參加每年在啟智教養院戶外教學義診頭肩頸按摩
第十三週壓力的來源(一)人都有壓力、它是現代社會的寫照,也是身心疾病的誘因。
第十四週壓力的來源(二)壓力是甚麼?簡單來說脊是使我們覺得不舒服、緊張壓迫感、但又無法避免
第十五週加強術科複習一芳香精油全身按摩舒壓
第十六週加強術科複習二足底腿部精油按摩舒壓 (透由足底腿部按摩緩解身體的不適)
第十七週術科考試足底腿部精油按摩舒壓 (局部抽考)
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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