新北市淡水社大 106-秋季班 A1062-LOH01 益智人生:失智症與腦健康

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-26228505
 上課日期:2017-09-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:校本部
 上課地址: 新北市淡水區鼻頭街22號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
對腦健康有興趣者
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
運用專題探討、新聞時事、電影賞析與分享討論,讓大家都能輕鬆學習正確實用的健康預防醫學知識。
 評量方式
學員出席率50%
期末成果展30%
課堂表現20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
熟齡者的持續學習,已證實對個人的健康,延緩腦部退化,以及生活滿意度有關。熟年的優雅與豁達的人生智慧,更是與青春年少有著截然不同的風貌。課程中除了生活健康知識的持續學習,更期盼能夠提升社會大眾對失智症的深度認識;多了解,才能多諒解。
 課程目標
認識頭腦的構造功能與保養,進一步了解失智症與相關照顧的好方法,改善生活品質.
 參考書目
聰明活到一百歲/劉秀枝/天下
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
教材費:100元

課程大綱
第一週成功老化,銀向成功淺談成功老化,課程介紹,學員認識
第二週腦內的世界:淺談腦科學認識腦內世界,大腦構造與記憶力,如何運用與保養
第三週腦內的世界:影片探討從影片觀賞與探討,進一步瞭解腦部功能,趨吉避凶
第四週腦內的世界:失智停看聽I不要再說癡呆症。失智症到底是甚麼?不只是阿茲海默症
第五週腦內的世界:失智停看聽II對失智症應該具備的認識,如何有更好的應對方法
第六週腦內的世界:影片解析I認識失智症照顧重點,照顧更輕鬆
第七週腦內的世界:影片解析II深入探討:如何讓照顧者與被照顧者都有更好的生活品質
第八週腦內的世界:失智停看聽III健腦新生活:科學重大發現,如何在生活中應用腦科學健腦
第九週社區本位公共論壇社大辦公室安排之講座或活動
第十週懷舊藝術I瞭解懷舊活動的原理與益處,對不同對象的健康促進效果
第十一週懷舊藝術II應用懷舊活動,再次創造美好的回憶,讓生活更精采
第十二週懷舊藝術III懷舊物品分享與討論,懷舊電影欣賞,回味美好年代
第十三週生命故事書 I瞭解建構有意義之生命藝術作品及其對生命整合之相關性
第十四週生命故事書II藉由影片引導,走入生命不同時期,動手製作個人傳家寶
第十五週生命故事書 III繼續帶領學員動手製作個人傳家寶,分享幸福片段
第十六週生命故事書 IV回溯個人生命階段的特殊價值,進一步肯定自己
第十七週黃金同樂會學期重點複習,輕鬆自在分享,享受美好生命故事
第十八週成果展週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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