新竹縣竹北社大 106-春季班 1061D24 經絡養生推拿(臥式)

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-5533094
 上課日期:2017-03-09 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 6點30分~9點30分
 上課地點:博愛國中
 上課地址: 新竹縣竹北市縣政十三路81號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
本課程屬教導臥式全身推拿法,凡對於身體所產生之腰痠背痛、膝關節痛、氣血不順、脊椎異位、肌肉痠痛、…………………等,皆具有良好之迅速改善效果。凡對矯引推拿方法有興趣之學員,均可加入學習行列。
 需要準備的工具/軟體?
刮痧棒、毛巾
 上課會用甚麼方式進行呢?
簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、關懷義診、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
 評量方式
■上課參與佔 70 %;
■書面報告或閱讀心得佔 10 %;
■成果展、關懷義診 20 %

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
課程認識現代中西醫學理論及生理解剖對人體生理變化作用,探索推拿的原理及原則,運用各種不同的技巧與動作之手法,施予人體全方位物理刺激經絡、穴道、淋巴、肌肉、筋腱、神經、骨骼及反射系統,讓每位學員都能藉由以最佳推拿整復方式,以反覆實際操作及演練,循序漸進的教學,熟練推拿整復技巧,以達自助或助人的預防保健技能,為人類健康做出更多的努力,造福社會每個需要的人。
 課程目標
預防保健是現今民眾最夯的追求目標,本課程讓學員們在學習參與中,透過進行推拿理論與推拿手法原理的研討和實際反覆操演,進而建立積極的學習態度,於無病之時能舒通經絡、調和氣血,以達到注重自身的養生保健功效,並運用於日常生活之中,從而建立良好的人際關係,達到本課程所建構的教學之效果。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
班費:300元

課程大綱
第一週1.推拿作用
2.推拿常用手法
從現代醫學瞭解中醫理論與推拿手法原理
第二週1.推拿者應有之態度與認識
2.推拿手法練習與應用
各種推拿手法練習與應用
第三週推拿對人體生理反應作用的探索人體經絡、穴道、血液循環、神經系統、肌肉、筋腱、各部位骨骼構造及神經、淋巴和血管分佈範圍等結構組織的認識
第四週整復醫學概論常見之頸部僵硬酸痛、緊繃受限、落枕、骨刺、椎間盤凸出,頸椎退化、移位..等之病因探討及肩背部上肢酸麻痛僵硬萎縮退化之辨症。
第五週經絡與穴位概說推拿與經絡的概念與特殊穴位認識
第六週推拿手法的施術要領和作用平推法、直推法、分推法、合推法、…………各種手法之操作與說明
第七週頭部與頸部紓緩1.向前紓緩。 2.左右紓緩。 3.抱頭旋轉。 4.向後紓緩手法運用
第八週頸椎牽引頸椎臥姿牽引的方式與整復手法運用
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週腰背推拿臨床手法理論與應用胸悶、閃腰、肩背勞損、痠痛等腰背綜合症舒緩
第十一週大椎整復、腰背紓緩肩胛整復1.紓緩大椎。 2.開大椎。 3.雙向壓轉。 4.左右鬆解。 5.上下紓脊。 6.肘推肩胛。
第十二週腰背紓緩與整復1.側扳肩胛。 2.腰部傷害的保健與整復手法運用
第十三週認識民俗刮痧、拔罐、艾灸與膏藥製作1.民俗刮痧、拔罐與艾的應用原理 2.實際操作神仙太乙膏的製作與運用
第十四週腰腿膝整復、下肢牽引、腰椎牽引之實證與推拿手法運用1.單膝正壓。 2.鬆腰臀。 3.拉腰腿。 4.握足牽引。 5.拉弓牽引。 6.擺腰拉腰。
第十五週髖關節整復之實證與推拿手法運用1.單腳大迴轉。 2.握腳弓扭轉。 3.握腳刀拉轉。 4.開髖關節
第十六週腰椎滑脫與腰椎前傾矯正之推拿手法運用1.雙肘扭背法。 2.側身下蹲法。 3.屈膝下壓法。 4.開薦髂關節。 5.矯正薦椎後凸
第十七週戶外實習教學1.關懷弱勢與社區服務
2.獲得寶貴實戰經驗與心靈滋養
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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