新竹市竹塹社大 107-秋季班 5ad9a18a383b6 芳香經絡心靈舒活課程(經絡拳)

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-5256181
 上課日期:2018-09-06 (第一週),(共4週)
 上課時間:每星期四 早上 9點0分~11點0分
 上課地點:綠水里集會所
 上課地址: 新竹市博愛街106號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
經絡拳課程分為入門、初階、進階、高階課程,每個階段所上的課程內容都不一樣!
循序漸進似的學習,能讓學員獲得的效益更大,不僅對自己、家人、周遭的親朋好友都有幫助,經絡拳是分享的概念,自我負責的態度,學不會健康,要實際操作才會健康!課程中的共修可帶回家跟家人共修達到效益!
 需要準備的工具/軟體?
瑜珈墊,毛巾,開水,運動服,和一顆喜悅的心
 上課會用甚麼方式進行呢?
團體互動及小組活動,案例討論與心得分享,講師示範與實際操作,個別指導與反覆練習,學員上台表演與展現
做社區經絡關懷
 評量方式
評量方式 學員出席率50%、期末成果展30%,書面報告或閱讀心得20%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
 課程目標
1、緣由: 因經絡拳易學易懂,隨時隨處可振盪,不僅自己可健康也可推
廣給周邊的人
2、學科/知識與理論: 經絡拳~是屬[經絡振動學]是源自中國的生命科學,學
習以雙手振盪深層經脈與穴位的科學邏輯,一門關於健康與療癒的
律動振盪學問
 參考書目
書名:1. 從手開始 2. 打對了最健康 3. 打坐 4.打幸福拳美人5.學會經絡拳無痛手療6.治病尋根
作者:宣印
出版社:宇河文化出版有限公司
1.芳香療法 2.植物精油療法 作者:雅筑國際股份有限公司 出版社:雅筑國際股份有限公司
中華民國身心喜悅會 http//www.blissland.org
宣印學派電子報 http://epaper.blissland.org/
經絡拳學校 http://www.accupunch.org/
https://tw.search.yahoo.com/search?ei=UTF-8&fr=crmas&p=YOUtube-%E9%99%B3%E7%BF%A0%E8%8F%8A
https://tw.search.yahoo.com/search?ei=UTF-8&fr=crmas&p=YOUtube-%E9%99%B3%E7%BF%A0%E8%8F%8A
 數位教材連結
https://www.youtube.com/watch?v=3ZJdVMVHrIE&t=7s https://www.youtube.com/watch?v=_y4EtzrGK7I https://www.youtube.com/watch?v=VklcQzhGTMI
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
教材影印費100元

課程大綱
第一週主題:喜悅文化-相見歡
經絡概論、芳療簡介、經絡健康操說明
(一) 自我介紹
(二) 經絡概論
(三) 芳香療法之歷史演進、學派、科學根據、研究摘要與現況
(四) 經絡養生健康操
(五) 學期課程簡介
(六) 注意事項
第二週主題:
經絡十大能量養生手技
認識精油、如何選擇精油
分辨精油的類別與十大系統的關係
(一) 龍拳、虎拳、鳳拳、象拳…..等十種拳法
(二) 什麼是歐盟認證的精油辨別與分析
(三) 精油的類別種
身體十大系統簡介說明
第三週主題:
如何放鬆肩頸:1.處理三焦經按摩法 2.搭配的精油解說
(一) 鍛鍊腿部力量,改善肩頸問題
(二) 放鬆肩頸的主要穴位按摩法教導
第四週主題:脊椎神經的認識與支配的所有器官講解(一) 三焦經打氣操教導練習
(二) 促進循環的芳療用油說明與按摩法
(三) 讓氣提升的食療法

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