台北市文山社大 104-春季班 151141 打氣幸福拳

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-29302627
 上課日期:2015-03-13 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:

課前資訊
 這門課適合誰?
身體有特殊狀況(高血壓、心臟病、懷孕…)請詢問醫生並開立證明。 請學員自備瑜珈墊;對養生保健有興趣,樂於助人者。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
透過動態方式進行與互相探索的模式,各種DIY及互助教學帶動深入淺出的理論講解,讓學習者親身感受身體經絡的能量存在。
 評量方式
對養生保健有興趣,樂於助人者。出席率、上課互動、學習心得

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
現代人要工作還要照顧家人、自我成長,使很多人疲於應付;因此,打氣幸福拳的「打氣技術」每次一個主題的課程都在滋養各個層面,適合於不同年齡層和狀態,大家一起來上課喔!
 課程目標
根據老人常見的疾病與器官退化問題,設計一套活化細胞、防止老化的教學內容,幫助學員增強自體免疫力,使人精力充沛、延年益壽,達到『身心喜悅』目的。
 參考書目
《從手開始》、《打幸福拳美人》書籍,宇河出版。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
講義費200元

課程大綱

愛課程 ICOURSE
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