台北市南港社大 108-春季班 1081C6014 國際標準舞

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-27828272
 上課日期:2019-03-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:成德國中
 上課地址: 臺北市南港區東新街108巷23號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
對國際標準舞有興趣有熱忱及想培養固定運動習慣之人。
 需要準備的工具/軟體?
國標舞舞鞋(摩登、拉丁)、舞蹈練習服(方便跳舞的輕便服裝皆可)。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範及講解動作,並帶領同學一同練習。
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
國際標準舞是雙人舞蹈的一種,而在雙人舞蹈中人與人的交流相對重要,除了達到自己本身的舞蹈技巧外,還要了解如何帶領及配合對方,藉由舞蹈認識更多朋友,達成身體健康及豐富生活之目的。
 課程目標
期望達成推廣國際標準舞運動『生活化』與『藝術化』。

『人本藝術』為基本理念:每個人都會跳舞,藝術的大門為每個擁有身體財產、自主權的人而打開。

並持著以『人』為本的精神,將舞蹈本身融合藝術、社交、生活三個面向,設計與推廣各種國際標準舞運動及活動,開拓人與人之間的連結與交流,並在舞蹈的歡笑中豐富生活,達成身心靈健康之目的,發展出藝術的新領域。
 參考書目
1. IDTA Technique of Ballroom Dancing by Guy Howard
2. IDTA Technique of Latin Dancing by Walter Laird
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
國標舞舞鞋(摩登、拉丁)、舞蹈練習服。

課程大綱
第一週認識國際標準舞介紹國際標準舞的項目,及緣由。
認識本學期教學項目:
Cha Cha Cha(基本步)
Rumba (花步)
第二週講解基本觀念及基本舞步練習Cha Cha Cha 原地換重心配合節拍練習
IDTA舞序 TIME STEP
Rumba 原地換重心及基本步練習
第三週基本舞步練習Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步CHASSE TO LEFT OR RIGHT
Rumba FORWARD WALKS & BACKWARD WALKS(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第四週基本舞步練習Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 LOCK FORWARD and BACKWARD (RLR) (LRL)
Rumba 舞步 BASIC MOVEMENT (國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第五週基本舞步練習Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 CLOSE BASIC 及講解雙人位置

Rumba 舞步 FAN and HOCKEY STICK(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第六週基本舞步練習Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 OPEN BASIC and FAN 講解 FAN 位置
Rumba CHECK FROM OPEN CPP & PP 講解CPP PP 位置(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第七週基本舞步練習及花步編排Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 OPEN HIP TWIST

Rumba 練習舞步SPIRAL 及舞序編排(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第八週基本舞步練習及花步編排Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步HOCKEY STICK

Rumba 練習舞步FORWARD WALKS & BACKWARD WALKS 骨盆動作及舞序編排(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週基本舞步練習及花步編排Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步CHECK FROM OPEN CPP & PP 以及 HAND TO HAND
Rumba練習上週舞步及舞序編排(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第十一週基本舞步練習及花步編排Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 SPOT TURN TO LEFT and RIGHT 以及 UNDER ARM TURN TO LEFT and RIGHT
Rumba練習上週舞步及舞序(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第十二週基本舞步練習及花步編排Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 ALEMANA
Rumba練習上週舞步及舞序編排(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第十三週基本舞步練習及花步編排Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 CLOSE HIP TWIST

Rumba練習上週舞步及舞序(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第十四週基本舞步練習及花步編排Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 NATURAL TOP

Rumba練習上週舞步及舞序(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第十五週基本舞步練習及花步編排Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 CUBAN

Rumba練習上週舞步及舞序(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第十六週基本舞步練習及花步編排Cha Cha Cha 練習上週舞步及教新舞步 SWEETHEART

Rumba練習上週舞步及舞序(國際舞蹈教師協會 IDTA 認證舞步)
第十七週基本舞步練習及完成舞序Cha Cha Cha 所有基本舞步練習以及帶領技巧及骨盆動作

Rumba練習上週舞步及舞序編排完成 及細節加強
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

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