新北市汐止社大 107-秋季班 10721C14 追逐幸福:情緒管理與面對

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-86923670
 上課日期:2018-09-17 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
上課老師會再說明。
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
 課程目標
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週何謂心靈提升?為何要探討心靈提升與生命教育這課題何謂心靈提升?為何要探討心靈提升與生命教育這課題
第二週苦樂的分類(身與心;現在與未來)苦樂的分類(身與心;現在與未來)
第三週解決苦樂方法的探討解決苦樂方法的探討
第四週如何掌握緣起擁抱快樂如何掌握緣起擁抱快樂
第五週探尋生命的痛苦與快樂探尋生命的痛苦與快樂
第六週分析苦樂的內涵與層次分析苦樂的內涵與層次
第七週思惟決定苦樂的關鍵思惟決定苦樂的關鍵
第八週生命的視野與格局生命的視野與格局
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週擴展與提昇的方法擴展與提昇的方法
第十一週生命的典範與啟發(一)生命的典範與啟發(一)
第十二週生命的典範與啟發(二)生命的典範與啟發(二)
第十三週生命的典範與啟發(三)生命的典範與啟發(三)
第十四週追求幸福的一些輔助技能(一)追求幸福的一些輔助技能(一)
第十五週.追求幸福的一些輔助技能(二).追求幸福的一些輔助技能(二)
第十六週追求幸福的一些輔助技能(三)追求幸福的一些輔助技能(三)
第十七週追求幸福的一些輔助技能(四)追求幸福的一些輔助技能(四)
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

愛課程 ICOURSE
載入中...
top↑