課前資訊
這門課適合誰?
歡迎有興趣者來學習成長!
需要準備的工具/軟體?
自由。
上課會用甚麼方式進行呢?
講述教學,團體互動,影音欣賞,活動帶領,心理劇場,溝通演練,藝術創作,個案研討。
評量方式
上課出席50%,課堂表現30%,成果展示20%。
課程簡介
課程相關照片
課程理念
心理學是一門探討「人」的學問,我們一生當中會遇到各式各樣的人,經由現代心理學的視野與角度,讓我們瞭解自己與他人的人格特色,有助於自我成長與人際溝通,學習因應之道,促進心理健康,改善問題困擾,在心理會客室中,我們看到了光明與希望,感受到樂趣與幸福,體會到價值與意義。
課程目標
1.促進心理健康,2.提升自我成長,3.增強人際溝通,4.改善問題困擾。
參考書目
以講授內容為主。
數位教材連結
是否接受旁聽
否
課程相關費用
學分費
3 學分,3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
保證金
其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後,自行收取管理)
課程大綱
第一週 | 相見歡 | 彼此認識,課程簡介,意見交流。 |
第二週 | 焦慮 | 如何降低焦慮?強迫型人格因應之道。 |
第三週 | 憂鬱 | 如何減輕憂鬱?情緒型人格因應之道。 |
第四週 | 憤怒 | 如何控制憤怒?衝動型人格因應之道。 |
第五週 | 害怕膽怯 | 如何提升勇氣?逃避型人格因應之道。 |
第六週 | 自卑討好 | 如何改善自卑?依賴型人格因應之道。 |
第七週 | 驕傲自大 | 如何避免自大?自戀型人格因應之道。 |
第八週 | 自我中心 | 如何尊重他人?戲劇型人格因應之道。 |
第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
第十週 | 罪惡感 | 如何遵行規範?反社會型人格因應之道。 |
第十一週 | 消極感 | 如何積極面對?被動攻擊型人格因應之道。 |
第十二週 | 脆弱感 | 如何堅強起來?邊緣型人格因應之道。 |
第十三週 | 心理映像會 | 主題影片欣賞、角色心理分析與討論。 |
第十四週 | 信任感 | 如何學習信任?妄想型人格因應之道。 |
第十五週 | 疏離感 | 如何與人親密?類分裂型人格因應之道。 |
第十六週 | 現實感 | 如何解讀現實?分裂型人格因應之道。 |
第十七週 | 解離性 | 如何看待解離?雙重人格、多重人格因應之道。 |
第十八週 | 心理俱樂部 | 成果發表與展望未來。 |