台北市中山社大 107-暑期班 1073C6008 樂活排舞
招生狀態：課程已結束
連絡電話：02-25973371
課前資訊
這門課適合誰?
排舞最大的特色：
1.適合各種年齡層 2.不受場地限制：室內、室外皆可翩翩起舞
3.不需要舞伴 4.不分性別
5.不需要舞蹈基礎 ,選課人數限20 人
需要準備的工具/軟體?
1.適合各種年齡層 2.不受場地限制：室內、室外皆可翩翩起舞
3.不需要舞伴 4.不分性別
5.不需要舞蹈基礎 ,選課人數限20 人
運動舞鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
都以中山社區的里民為對象，教授排舞的運動，不分男女，不分年齡，配合好聽的音樂，以簡單的動作，動動身體流流汗水，達到運動的效果。
評量方式
沒有。
課程簡介
課程相關照片
排舞源自於歐美鄉村舞曲，沒有既定的舞步，沒有繁鎖的禮節，是一種常見
的社交工具，在慶典聚會中是重要節目，更是世界的共通語言，在國外排舞成為全民運動。
現在的排舞已經融入了各國不同曲風的舞曲及各國舞蹈風格，呈現了多樣化的風貌.
排舞屬於柔軟性的運動，是非常簡單的有氧運動，也是全民最好的休閒 運動，跳排舞的族群從
年輕人到銀髮族都有，隨著音樂聲響起，一字排開，成行成列，一同旋轉、拍手、扭腰、擺臀，
自得其樂。
課程目標
的社交工具，在慶典聚會中是重要節目，更是世界的共通語言，在國外排舞成為全民運動。
現在的排舞已經融入了各國不同曲風的舞曲及各國舞蹈風格，呈現了多樣化的風貌.
排舞屬於柔軟性的運動，是非常簡單的有氧運動，也是全民最好的休閒 運動，跳排舞的族群從
年輕人到銀髮族都有，隨著音樂聲響起，一字排開，成行成列，一同旋轉、拍手、扭腰、擺臀，
自得其樂。
以韻味十足的排舞吸引群眾，用排舞的快樂元素延伸至心靈的愉悅，以期達到全民休閒運動的長期目標。
宣傳於臺北市中山行政區里民運動好去處。
帶動臺北市中山區各行政區地方觀光經濟發展
參考書目
宣傳於臺北市中山行政區里民運動好去處。
帶動臺北市中山區各行政區地方觀光經濟發展
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
1 學分，1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
無
課程大綱
| 第一週 | 第09週： 基本舞步(一) 華爾滋 第10週： 流行樂曲 宮廷雙人舞 | 第11週： 基本舞步(二) 倫巴 第12週： 鄉村休閒 梭羅河畔 |
| 第二週 | 第01週：排舞的緣起,認識排舞的基本律動, 練習排舞的基本腳步,如何腳踏步、腳點步、腳併步. | 第04週： 基本律動(四) 介紹 Waltz 第05週： 認識排舞(一) 單面舞序 第06週： 認識排舞(二) 雙面舞序 |
| 第三週 | 第03週： 基本律動(三) 介紹Cha-cha、Rumba、 | 第07週： 認識排舞(三) 四面舞序 第08週： 認識排舞(四) 固定舞序 |
| 第四週 | 第13週： 基本舞步(三) 恰恰 第14週： 牛仔聚會 蘇珊娜 | 第15週： 與我共舞 愛說不出口 新娘就是妳 第16週： 與我共舞 雨中小霸王 世界多美好 |
| 第五週 | 第17週： 與我共舞 吉普賽女郎 再見英格蘭 第18週： 期末結業典禮暨教學成果展 | 第18週： 期末結業典禮暨教學成果展 |
| 第六週 | 第18週：與我共舞期末總復習暨全體同學分享經驗學習心得同時調查下一期上課意願等等教學成果展 | 第18週： 期末結業典禮暨教學成果展 |
