桃園市八德社大 106-春季班 C3020 健康芳療快樂學

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-3761060
 上課日期:2017-03-08 (第一週),(共0週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:僑愛社區活動中心
 上課地址: 桃園市大溪區僑愛一街8號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
上課老師會再說明。
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
 課程目標
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,0元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週開學、課程介紹相見歡、自我介紹
第二週情緒芳香精油理論(一)身心靈合一連動概念/精油如何發生作用
第三週情緒芳香精油理論(二)精油進入身心靈的方式
第四週情緒觀照(一)從自我身心靈狀態認識自己
第五週情緒觀照(二)建立新的情緒認知系統
第六週身體反應和情緒的關係(一)透過簡易中醫五行概念了解情緒對身體的影響
第七週身體反應和情緒的關係(二)透過簡易中醫五行概念了解情緒對身體的影響
第八週芳香音樂與肢體律動(一)利用音樂和芳香精油的共振放鬆身心
第九週公民週講座或公共論壇
第十週芳香音樂與肢體律動(二)利用音樂和芳香精油的共振放鬆身心
第十一週情緒芳香精油(一)醒目薰衣草/歐薄荷/巴西甜橙/大西洋雪松
第十二週情緒芳香精油(二)花梨木/茶樹/藍膠尤加利/綠薄荷
第十三週芳香基礎油介紹(一)葡萄籽油/甜杏仁油
第十四週芳香基礎油介紹(二)芝麻油/亞麻籽油
第十五週本學期精油理論與情緒觀照複習身心靈合一的芳香精油理論/對身體的影響
第十六週DIY自我情緒精油與自我認知表製作自己的情緒轉換精油與新認知系統的建立
第十七週期末分享與頒獎學員這期心得分享與班級頒獎
第十八週結業成果發表或展示

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