第一週 | 1.香草植物介紹一檸檬馬鞭草 2.養生香草茶飲沖泡法 3.檸檬馬鞭草生活運用一點心篇 | 1.檸檬馬鞭草特性介紹 2.檸檬馬鞭草舒爽茶飲DIY 3.檸檬馬鞭草養生地瓜球甜品實作 |
第二週 | 1.香草植物照顧手法 2.檸檬馬鞭草養生茶飲煮法 3.檸檬馬鞭草生活運用篇 | 1.檸檬馬鞭草扦插法 2.檸檬馬鞭草解油膩茶飲DIY 3.檸檬馬鞭草精油介紹 4.檸檬馬鞭草手做護膚香皂 |
第三週 | 1..香草植物介紹一百里香 2.百里香香草茶飲沖泡法 3..百里香生活運用一點心篇 | 1.百里香特性介紹 2.百里香茶飲沖泡法 3.百里香點心製作一冰晶雪餅 |
第四週 | 1.香草植物介紹一百里香 2.香草茶飲沖泡法 3.百里香生活運用一保養品 | 1.百里香茶飲沖泡法 2.百里香精油介紹 3.百里香手做護膚香皂 |
第五週 | 1.香草植物介紹一檸檬香茅 2.檸檬香茅香草茶飲煮法 3.香草茶飲生活運用一料理篇 | 1.檸檬香茅特性介紹 2.檸檬香茅舒腸飲DIY 3.檸檬香茅南洋料理實作一椰奶雞&檸檬香茅飯 |
第六週 | 1.香草植物介紹一檸檬香茅 2.香草茶飲生活運用篇一保養品 | 1.檸檬香茅舒爽茶飲DIY 2.1.檸檬香茅防蚊液實作 3.檸檬香茅精油介紹 4.檸檬香茅手作防蚊護膚香皂 |
第七週 | 1.香草植物介紹一艾草 2艾草特色養生茶飲 3.艾草生活運用一料理篇 . | 1.艾草特性介紹 2.艾草特調養生茶飲 3.艾草粿實作 |
第八週 | 1.香草植物介紹一艾草 2.養生艾草飲品手作 3.艾草生活運用一保養品 | 1.艾草特調養生茶飲 2..艾草舒爽除臭粉DIY 3.艾草護膚香皂 |