台北市信義社大 107-秋季班 1072A3026 中醫觀人術-2學分

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-87897317
 上課日期:2018-09-03 (第一週),(共12週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:信義國中
 上課地址: 110臺北市信義區松仁路158巷1號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
無特殊限制或條件,有基本烹飪經驗尤佳。
 需要準備的工具/軟體?
筆記、筆電、錄音筆等,隨堂課程內容皆可開放記錄與共享
 上課會用甚麼方式進行呢?
主題探討、簡報介紹、影片分享、實際操作
 評量方式
出席率50%,課堂討論50%

課程簡介
 課程相關照片
      
 課程理念
了解中醫基本概念和體質、食物的特性,以及情緒對應疾病的關係
 課程目標
身體的症狀是它的語言,以中醫的思惟來解讀身體想要表達的訊息,讓我們能夠更加了解如何與自己的身心和諧相處;透過帶領學員互動式的參與討論,把中醫養生的智慧活用在生活中。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
一切費用皆為實報實銷(每學期可能會校外參訪、食物料理、保健用藥製作等項目)

課程大綱
第一週相見歡-認識人與天地間的氣認識天地人三位一體是中醫養生的精神
第二週認識秋天節氣對體質的影響(一)淺談立秋、處暑、白露的氣候變化
第三週認識食物的四性五味食物四性寒熱溫涼&酸苦甘辛鹹的介紹
第四週認識秋天節氣對體質的影響(二)淺談秋分、寒露、霜降的氣候變化
第五週實作單元-秋天節氣食療示範料理與實作節氣二種料理示範介紹與入秋後的體質保養
第六週秋天對於情緒變化與影響-肺篇淺談肺氣在情緒的變化對於體質的影響-肺藏魄,悲傷肺
第七週認識十二經絡時辰與把脈淺談時辰養生觀與把脈原理
第八週認識冬天節氣對體質的影響(一)淺談立冬、小雪、大雪的氣候變化
第九週公民學程週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週認識冬天節氣對體質的影響(二)淺談冬至、小寒、大寒的氣候變化
第十一週實作單元-冬天節氣食療示範料理與實作節氣二種料理示範介紹與入冬後的體質保養
第十二週冬天對於情緒變化與影響-腎篇淺談腎氣在情緒的變化對於體質的影響-腎藏志,恐傷腎

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