桃園市桃園社大 111-春季班 1111A3001 中藥用藥安全與養生

 招生人數:25人
 報名人數:12人
 繳費人數:12人
 連絡電話:03-3177211
 上課日期:2022-03-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:經國國中
 上課地址: 桃園市桃園區經國路276號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
無須條件,對中藥養生有興趣皆可報名
 需要準備的工具/軟體?
筆記本 筆
 上課會用甚麼方式進行呢?
案例討論與心得分享、主題探討或簡報介紹、影片及圖像教學、戶外參訪及環境關懷、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
 評量方式
案例討論 10% 學員出席率60% 學習態度10% 社區參與活動10% 成果展演10%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
中醫藥守護國人健康已數千年,但其學習門檻有其難度,為了引導社會大眾輕輕鬆鬆進入中藥的學習殿堂,本課程特別以 以”藥食同源”為理念,用淺顯易懂、活潑生動的方式介紹:中藥的性能食物的性味 讓學員對中藥養生正確的的基本觀念、辨識中藥材.如何應用藥膳等等,來達到養生增強體質、預防疾病的目的中藥養生保健規劃,如何根椐不同的氣侯,來選擇不同的藥膳來調理身体及辨識常被誤認及誤用的中藥材
傳統中醫藥為我國具優良文化特色之健康服務模式之一,在臺灣民眾可自由地選擇中醫或西醫的醫療服務。
但仍有民眾聽信偏方,及網路瘋傳的藥方.自行購買服用或在觀光地、網路購買來路不明的中藥,甚至推薦親朋好友使用,這些行為都隱藏著對健康影響風險所以中藥用藥安全推廣是克不容緩
 課程目標
以”藥食同源”為理念,用淺顯易懂、活潑生動多元化的方式介紹:中藥的性能 食物的性味 讓學員對中藥養生正確的的基本觀念、辨識中藥材.如何應用藥膳,自我經絡推拿,拔罐經絡養生操等,來達到養生增強體質、預防疾病的目標。
 參考書目
漢方臨床應用全集 培林出版社 巫國原著作
 數位教材連結
https://youtu.be/DgZHP0N5lJs
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
藥膳食材等一人一學期200元

課程大綱
第一週相見歡、學習用藥知識保安康從常見錯誤用藥行為,介紹正確用藥認知,避免藥物傷
介紹如何配合節氣養生、不同節氣對人體健康有何影響
第二週淺談保健與健康食品介紹保健與健康食物的差異性及如何慎選,以確保使用安全。
第三週糾季易發之疾病之預防及養生介紹春季常見之疾病的預防及適合之中藥養生茶飲
第四週常見中藥香料介紹中藥香料用於滷汁及滷包之運用
及常見八角的真品辨識
第五週24節氣及養生茶飲介紹節氣及中草藥養生茶飲及藥浴之應用
第六週常見網路瘋傳健康食品及中藥用藥安全介紹網路常見瘋傳健康食品及中藥的迷失及食用是否正確
第七週4節氣養生藥膳適宜之中藥材介紹節氣的養生及藥膳藥材的選購及認識
第八週養生香草藥之介紹:介紹養生香草藥材及用途
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週24節氣養生藥膳適宜之中藥材介紹24節氣的養生及藥膳藥材的選購及認識
第十一週夏季解暑常用中草藥與副作用介紹解暑常用中草藥與使用之注意事項(副作用)
第十二週認識體質與中藥養生之運用認識體質與中藥養生之運用
第十三週常見藥用植物 介紹台灣常見藥用植物及用途
第十四週易發之疾病之預防及養生介紹常見之疾病的預防及適合之中藥養生茶飲
第十五週端午節常見袋香包的中草藥認識DIY製作:以中草藥來自作端午節平安香包,並介紹中藥香草適宜作香包的種類
第十六週東季發之疾病之預防及養生介紹東天常見之疾病的預防及適合之中藥養生茶飲
第十七週中藥DIY-養生藥膳來辦桌分組烹煮養生藥膳,分享學員私房藥膳學習藥膳的調製及應用
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

鄭雅云 講師  鄭雅云 講師  鄭雅云 講師   鄭雅云 講師

 現職:
桃園縣桃園社區大學 中藥用藥安全與養生 講師
桃園縣桃園社區大學 公民講座 “中藥用藥安全與養生” 講師
桃園區長青學苑中藥用藥安全與養生講師
桃園市鍼灸學會 理事 兼 教育委員
新竹縣鍼灸醫藥學會 指導老師
弘恩中藥房 負責人
桃園市中藥公會 平鎮區 會長
財團法人台灣中醫藥學會 理事
桃園市第四大隊平鎮義消中隊 顧問
 簡介:
香港國際中醫藥學院教授 桃園縣桃園社區大學 中藥用藥安全與養生 講師 桃園社區大學,長青學苑 “中藥用藥安全與養生” 講師 新生醫護專科學校師資 成長營 中藥用藥安全與養生講師 桃園市鍼灸學會 理事 兼 教育委員新竹縣鍼灸醫藥學會 指導老師
桃園市山鼻社區發展協會 成長營“中藥用藥安全與養生” 講師 瑞億生技有限公司員工教育訓練 中草藥培訓班 講師 弘恩中藥房負責人 全國商業公會 人力資源 教育委員 桃園市中藥公會 平鎮區 會長 桃園市中藥公會
第六屆藥學聯合工作坊」<非常”中”藥”> 講師
 專長:
中藥用藥安全 教學
中藥材辨識 教學
中藥養生 教學
中藥藥膳 教學
中藥養生茶飲 教學
月子養生藥膳
經絡保健養生 教學
 擁有證照:
 衛福部主辦”中藥用藥安全”師資種子培訓班 結業
 中國中醫藥大學研究所中藥專業從業人員培訓班結業
台北醫學院 健康管理師 證照
 衛福部主辦 中國中醫藥大學研究所中藥材辨識專業培訓 結業
 中藥專業從業人員培訓班結業
 新北市中藥從業人員 在職研習 時數48小時
 香港中醫學院 畢業
 得獎/擔任評審:
並榮穫98、99桃園社會教育協進會優良課程評鑑優
100年桃園教育局舉辦社區大學優良課程評鑑藝能類第一名
101年榮獲教育部優質課程藝能類 特優
101年榮獲桃園教育局 優秀老師
西元2020年   桃園市桃園社區大學 優秀講師
 臉書(Facebook):
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