新北市蘆荻社大 108-春季班 A81B102 騷莎拉丁律動曲線

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-82828801
 上課日期:2019-03-08 (第一週),(共17週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:三民高中
 上課地址: 新北市蘆洲區三民路96號  連結


課前資訊
 這門課適合誰?
男女均可 ,由淺入深,沒有學過舞蹈均可,必須具備熱情和開放的心。
 需要準備的工具/軟體?
不怕出醜的正面心態,服飾請穿著彈性褲及舒適的上衣
 上課會用甚麼方式進行呢?
團體互動 小組練習 校外教學 期末發表
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
 課程目標
從salsa 和 bachata音樂 來學習舞蹈,這兩種舞在世界各地都有很大的族群透過此種社交舞交流,而單人跳salsa 舞更能加強身體線條的改善,及增近記舞碼的能力和肌力,更是下班後放鬆運動享受熱情音樂的好方法。
 參考書目
電影欣賞~熱舞十七 情迷哈瓦那,舞力全開-有salsa的那一集
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
舞鞋 拉丁練習鞋 芭蕾舞軟鞋 腳掌套 襪子 以上幾種請擇一準備

課程大綱
第一週認識salsa針對歷史來源解說, 基本步 基本律動 音樂聽法(若有男女生 會帶領雙人舞基本技巧)
第二週salsa基本舞步基本步 susicu, walk, basic ,side basic
第三週salsa基本舞步基本步 susicu, walk, basic ,side basic,grape vine
第四週salsa基本舞步基本步 susicu, walk, basic ,side basic,grape vine ,小舞碼
第五週salsa律動肩膀 肩頰骨 臀部 手部的律動
第六週salsa律動+基本步+舞碼會加強柔軟度及肌耐力的訓練
第七週salsa律動+基本步+舞碼會加強柔軟度及肌耐力的訓練+每週新的一小段舞碼,複習之前學到的技巧+轉圈的技巧
第八週salsa律動+基本步+舞碼完成舞碼教學
第九週salsa律動+基本步+舞碼期中驗收舞碼+表演訓練
第十週認識bachata針對歷史來源解說, 基本步 基本律動 音樂聽法(若有男女生 會帶領雙人舞基本技巧)
第十一週bachata基本舞步基本步 , walk, basic ,side basic
第十二週bachata基本舞步基本步 , walk, basic ,side basic ,臀部律動,柔軟度訓練
第十三週bachata基本舞步基本步 , walk, basic ,side basic ,臀部律動,柔軟度訓練+舞碼+舞步變化
第十四週bachata律動臀部肩膀手部 協調性+轉圈練習
第十五週bachata律動+基本步+舞碼會加強柔軟度及肌耐力的訓練+每週新的一小段舞碼,複習之前學到的技巧+轉圈的技巧
第十六週salsa bachata舞碼複習bachata舞碼完成 +salsa舞碼複習+表演走位練習
第十七週兩首舞碼總複習位置編排 表演練習 服裝溝通

講師介紹

張家瑜 講師  張家瑜 講師  張家瑜 講師  張家瑜 講師   張家瑜 講師


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