台北市文山社大 107-秋季班 182039 邁向單車旅人之路

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-29302627
 上課日期:2018-09-08 (第一週),(共6週)
 上課時間:每星期六 早上 9點0分~16點0分
 上課地點:


課前資訊
 這門課適合誰?
對於單車騎乘與維修保養有興趣的朋友。
 需要準備的工具/軟體?
必備自行車安全帽、簡易單車工具組,選備其他自行車騎乘相關之服飾配件等。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、團體互動及小組活動、學員競賽及獎勵表揚、戶外參訪及環境關懷。
 評量方式
學員出席率40%、課堂討論20%、團體活動10%、學習態度10%、書面報告或閱讀心得10%、小組分享10%

課程簡介
 課程相關照片
      
 課程理念
1. 學習正確的單車騎乘觀念及技巧。
2. 能夠自行排除騎乘單車時面臨到的簡易故障。
3. 一同參與單車旅行的籌畫,並實際踏上旅程。
 課程目標
許多喜愛騎乘單車的朋友,常常對於簡易的單車修繕,以及單車騎乘行程安排感到棘手。透過這門課程中系統性地對於簡易保養維修技巧、與騎乘方式的概述,並共同參與籌畫單車旅行的作業,期盼能夠增進學員們創造美好單車生活的可能。
 參考書目
《MTB自行車改裝&維修》(中務博司 著/瑞昇文化)
《台灣‧用騎的最美》(陳忠利 著/墨刻出版)
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
1 學分,1000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
必要:講義費、戶外走讀旅費。選擇性:參考書費、維修工具費、單車零件費等。

課程大綱
第一週認識您的愛駒與入門檢修技巧1. 課程簡介及上課方式說明、學員自我介紹、課程期許。
2. 單車構造介紹、單車維修工具介紹。
3. 基本調整、緊急修復、簡易保養。
第二週車店參訪與走訪台北巷弄透過友善單車的市區單車路線騎乘,並參訪路程中行經的友善單車店家,體驗一日的台北城市單車生活。
第三週出發馳騁去於教學騎乘姿勢後,實際體驗中距離騎乘,路線涵蓋臺北市河濱與市區自行車道。
第四週單車經驗分享與外縣市課程籌畫1. 同學們一同坐下來分享彼此的單車生活經驗。
2. 透過網路工具的輔助,共同籌備外縣市行程細節。
第五週雙日走讀-全台最美的環潭自行車道與中部山城1. 走讀CNN排名全球十大自行車道之一的日月潭環潭自行車道。
2. 透過埔里在地單車運動組織的導覽,了解這座中部山城的生態文史發展脈絡。
第六週停課週調課至二日外縣市走讀

講師介紹

張博鈞 講師  張博鈞 講師  張博鈞 講師   張博鈞 講師

 現職:
現任臺北市文山社區大學微笑單車低碳行課程講師、台灣城市單車聯盟常務理事,臺師大環境教育所碩士班。
 簡介:
現任臺北市文山社區大學微笑單車低碳行課程講師、台灣城市單車聯盟常務理事,臺師大環境教育所碩士班。

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