新竹市竹塹社大 108-秋季班 1082C4026 穴位指壓與腳底按摩初級

 招生人數:20人
 招生狀態:停招
 連絡電話:03-5256181
 上課日期:2019-09-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 早上 10點0分~12點0分
 上課地點:綠水里集會所
 上課地址: 新竹市博愛街106號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
本課程為初階程度之課程,學員資格為一般民眾,包含初學者或曾經學習相關課程者及欲學習穴位指壓與腳底按摩之自我保健者,並希望未來學員能夠學習此一技之長或第二專長,進而準備相關證照考試或執業。
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
課堂講授、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、影片欣賞、心得分享、戶外參訪
 評量方式
學員出席率50%、期末成果展30%、課堂練習討論20%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
 課程目標
現代人文明病多,期盼學員學習此課程後,改善常見文明病的困擾,並具備下列能力:
1.了解穴位指壓與腳底按摩相關知識及養生保健觀念。
2.應用課堂所學,輕鬆在家自己做保健或幫助他人。
3.具備相關技能,培養一技之長或第二專長、轉職及就業。
 參考書目
1. 教師自編講義
2. 吳長新(2010)。吳長新手足健康法。台北:商周出版。
3. 吳長新(1993)。刮痧拔罐健康法。台北:聯經出版。
4. 簡綉鈺(2013)。驚人的足療對症按摩。新北:蘋果屋。
5. 鄭英吉,吳若石(2014)。圖解吳神父腳部按摩保健法。台北:商周出版。
6. 大愛電視。看中醫節目。
7. 新唐人電視台。認識中醫節目。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
教材費另計500元(由教師收取)。包含課程講義費250元、課程材料費250元(按摩乳液、橘皮(柚皮)酒精、中藥泡腳包、刮痧板、指壓按摩棒(大)、腳底按摩專用按摩棒(大))。自由購買 : 腳底反射區模型(小)250元、腳底反射區模型(大)400元、木製按摩棒(小)30元、拍打棒50元、手指按摩器40元、針灸銅人模型1700元。

課程大綱
第一週穴位介紹1. 本學期課程及課綱介紹、配合事項 2. 輔助教具及參考書籍介紹 3. 每個穴位各有一定的位置,想要正確取穴,就必須了解如何取穴
第二週穴位基礎1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解十四經脈中循經取穴、經外奇穴、阿是穴 2. 穴位由來,常見穴位的取穴方式
第三週指壓保健1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解指壓保健的方式 2. 指壓時用力要適當、指壓保健的注意事項及禁忌症
第四週穴位指壓保健(一)1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解眼部、耳部穴位指壓保健 2. 常見穴位的保健及如何取穴
第五週穴位指壓保健(二)1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解頭部、鼻部穴位指壓保健 2. 常見穴位的保健及如何取穴
第六週穴位指壓保健(三)1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解失眠、生理期不適、排便不順穴位指壓保健 2. 常見穴位的保健及如何取穴
第七週青草泥、膏、液狀外敷料DIY製作(一)
中藥藥洗DIY製作
紫雲膏DIY製作
1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解青草泥、膏、液狀外敷料的區別 2. 介紹簡單常見的中藥藥洗DIY製作方式 3. 介紹簡單常見的紫雲膏DIY製作方式
第八週拍打保健1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解拍打保健的方式 2. 拍打時用力要適當、拍打保健的注意事項及禁忌症
第九週綜合練習1. 指壓保健、拍打保健課程複習、綜合練習 2. 實際操作、問題討論、經驗分享
第十週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十一週民俗調理相關規定
指壓器材介紹
靜坐介紹
1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解常見的指壓床、刮痧、拔罐、熱敷等常用器具 2. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解靜坐的姿勢及如何靜坐
第十二週指壓按摩坐姿(一)
頭部舒緩、指壓
1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解頭部穴位指壓按摩 2. 常見穴位的保健及如何取穴
第十三週指壓按摩坐姿(二)
頸、肩部舒緩、指壓
1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解頸部、肩部穴位指壓按摩 2. 常見穴位的保健及如何取穴
第十四週指壓按摩坐姿(三)
背、腰部舒緩、指壓
1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解背部、腰部穴位指壓按摩 2. 常見穴位的保健及如何取穴
第十五週指壓按摩坐姿(四)
臂、肘部舒緩、指壓
1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解臂部、肘部穴位指壓按摩 2. 常見穴位的保健及如何取穴
第十六週青草泥、膏、液狀外敷料DIY製作(二)
中藥消炎貼布DIY製作
左手香膏DIY製作
1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解青草泥、膏、液狀外敷料的區別 2. 介紹簡單常見的中藥消炎貼布DIY製作方式 3. 介紹簡單常見的左手香膏DIY製作方式
第十七週刮痧保健1. 透過講述、示範與實際操作讓學員了解刮痧保健的方式 2. 刮痧時用力要適當、刮痧保健的注意事項及禁忌症
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

王俊仁 講師  王俊仁 講師  王俊仁 講師   王俊仁 講師

 現職:
鼎蓁足部指壓養生館腳底按摩、全身指壓、民俗調理整復師、苗栗縣通霄鎮樂齡學習中心高齡生活 (養生) 面面觀/經絡按摩講師、新竹縣竹北社區大學講師、新竹縣竹東社區大學講師、新竹市竹松社區大學講師
 簡介:
中華民國養身氣功推廣協會第四、五屆理事長、中華易經風水命理協會監事、桃園縣民間療法協會會員、新竹市推拿與民俗傳統療法服務職業工會會員
 專長:
中醫養生(經絡、穴位、中藥、食療…)、民俗保健(推拿、指壓、刮痧、拔罐…)、養生氣功(紓壓放鬆、靜心專注… )、腳底按摩、指壓按摩 ……
 擁有證照:
西元2006年   中醫師檢定考試及格西元2017年   穴位指壓與經絡按摩初級非正規教育課程認證(竹松社區大學)
 落格(Blog):
https://www.facebook.com/dingchen.International/
 臉書(Facebook):
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