桃園市新楊平社大 108-春季班 1081C4056 高爾夫初級1

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-4755651
 上課日期:2019-03-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 6點30分~9點0分
 上課地點:良益高爾夫練習場
 上課地址: 平鎮區南平路二段516巷136號  連結


課前資訊
 這門課適合誰?
因材施教,程度不限,初學進階都歡迎參加!
 需要準備的工具/軟體?
7號練習鐵桿(可代購約700元)、高爾夫手套、球鞋、適當衣著。
 上課會用甚麼方式進行呢?
課堂講授、集中講解、動作示範、影片觀摩、電腦分析、錯誤修正、群組討論、實地體驗。
 評量方式
出席率40%、上課表現30%、編組比赛成績30%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
本課程透過講解示範實實作練習,使學員了解高爾夫運動起源、發展、高爾夫禮儀、規則、習得擊球動作要領,可以下場打球,充分享受高爾夫樂趣,增進身心健康!
 課程目標
1.高爾夫運動近年全球蓬勃發展,已列入奧運項目,台灣選手曾雅妮蟬聯超過100週的世界球后,更掀起了學習高爾夫熱潮!
2.桃園高爾夫球場密度全台最高,高爾夫運動人口也是全台第一;如此優良的高爾夫環境,應善加利用!
3.高爾夫是紳士的運動,重視禮儀與誠實;它也是最優雅的運動,從三歲到九十九歲都適合,既培養高尚品德、又能增進身心健康,球隊聯誼更能促進人際關係和諧,ㄨ實為最佳運動!
 參考書目
侯根長打絕招-張建國-高爾夫文摘
瓦臣短打密笈-張建國-高爾夫文摘
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
上課地點:良益高爾夫練習場(平鎮區南平路二段516巷136號)電話:03-4643567 場地費用:上課三小時無限暢打每人約250元,無須另負擔場地費用。 參考書視需要自購,講義LINE

課程大綱
第一週高爾夫入門基本須知與本課程教學方式說明相見歡,自我介紹,選舉班代、說明教學方式、高爾夫起源發展、禮儀規則、競賽方式、球場、器材介紹講解
第二週基本動作第一階段握桿、站姿、球位、瞄準、擺動要領
第三週基本動作第二階段向後啟動上桿、平行目標線、上桿頂點、啟動下桿、釋放擊球、送桿收桿動作要領
第四週揮桿施力順序、重心轉移與省力擊球要領運用物理力學原理輕鬆揮擊要領說明示範與實際體驗
第五週鐵桿扎實擊球1/4、1/2、3/4揮桿要領講解示範與練習
第六週基本動作檢視調整檢查各學員各項基本動作,修正誤差
第七週專業軟體慢動作分析逐一對每位學員錄影,慢動作精準分析
第八週短距離擊球起撲球、劈起球、沙坑擊球要領
第九週公共論壇週社大辦公室安排之講座或活動
第十週推桿基本要領推桿種類、特性、握桿、站姿、瞄準、擺動、弧度、節奏、果嶺判讀。
第十一週推桿短切沙坑實地教學台北高爾夫球場練習球場現地教學
第十二週球道木桿與混種桿設定要領,球位、揮桿平面 、轉軸、節奏等要領講解示範練習
第十三週開球木桿要領站姿球位、瞄準與桿面方向、揮桿平面、路徑與彈道、節奏、釋放要領
第十四週困難球位、彈道與運用揮桿D平面說明、不同彈道球路要領、困難地形擊球要領
第十五週綜合練習模擬實際球場狀況,各種球桿混合練習
第十六週短九洞體驗台北高爾夫球場練習球場實地體驗
第十七週短九洞比赛台北高爾夫球場練習球場編組比賽
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

林德茂 講師  林德茂 講師  林德茂 講師  林德茂 講師   林德茂 講師

 現職:
桃園市中壢社區大學高爾夫課程講師
桃園市蘆山園社區大學高爾夫課程講師
桃園蘆竹長榮高爾夫練習場教練
 簡介:
國防部上校組長
退輔會榮民之家副主任
高爾夫教練、裁判
 專長:
老人機構經營管理
高爾夫規則裁判、高爾夫運動技巧教學
 落格(Blog):
建置中
 臉書(Facebook):
www.facebook.com/charles.leo.10

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