新竹市科學城社大 109-春季班 1091C3024 舒心花草綠生活

 招生人數:20人
 招生狀態:招生中
 連絡電話:03-6663477
 上課日期:2020-09-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:光武國中
 上課地址: 新竹市光復路一段512號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
無特別限制,尤其適合銀髮長者、想紓壓放鬆者、長期照顧者。
 需要準備的工具/軟體?
小茶杯、塑膠袋及一顆輕鬆開放的心。
 上課會用甚麼方式進行呢?
投影片PowerPoint檔案教學、老師示範、學員實作、分享討論及戶外參訪。
 評量方式
學員出席率50%、期末成果展30%、討論分享20%。

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
 課程目標
1. 紓壓放鬆,與香草植物做朋友,綠色療癒在我家。依循節氣,播種扦插,不只在於土地,更在心田。借一方綠意,與天地連結;感四時遞嬗,悠遊慢賞。在每一堂課,我們都會品花草茶,讓香氣打開內在,傾聽花開的聲音。在花香草綠中,遇見圓滿康健的自己。
2. 課程預期的福祉效益有五大目標:生理、心理、社交、認知及經濟的鍛鍊與提升。藉由種植、飲食及與香草植物相關的手做,培養環境知覺,打開五感及季節感,當下體驗生活的簡單幸福之美。十八堂課,為心找到回家的路與溫暖。
 參考書目
《走進園藝治療的世界》,黃盛璘,心靈工坊,2007。
《香草植物栽培指南》,出版社:文國,出版日期:2002/6。
 數位教材連結
https://www.youtube.com/watch?v=906vI6eUfkQ
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
含花草、泥炭土、玻璃罐、盆器、卡片、講義等等。材料自費:依課程需求,每堂課不超過200元,學期約2500元左右。(各班開學後,自行收取管理)。課程會依氣候及植物生長變化可能會有所調整。

課程大綱
第一週生命花園:我是誰你是誰相見歡。以香草植物打開五感,花草植物名牌、科學城社大簡介、總課程及行事曆介紹。
第二週我與自己(生命序位)生命的無限可能,另類播種。玩草頭寶寶,轉喜樂之心。
第三週我與他人(生命與貴人)防疫探究之一,古人運用香藥草的智慧。在製作香囊時,我們注入愛與關懷,祈願世界平安康泰。防瘟香囊製作與祝福。
第四週我與自然(無常)防疫探究之二,以香草植物守護生活日常。草本抗菌乾洗手製作。
第五週快樂指數(安於所有)花香入書香,壓花書籤設計。含基本壓花技巧。
第六週食農教育:蜂蜜與養生戶外教學:小蜜蜂生態介紹,含真假蜜辨識。蜂巢蠟燭製作。
第七週食農教育:香草料理應用戶外教學:我的秘密心靈花園:香草組合盆栽設計(與第六週合併上)
第八週秋季養生發酵食,暖心補身時光醞釀,靜心等待。甜酒釀製作與料理應用。
第九週公共參與週教師帶領學員出席社大辦公室安排之講座或活動,為正式一堂課
第十週花草植物守護日常居家篇古人健齒之道,香草保健潔牙粉製作。
第十一週花草植物守護日常飲食篇放下時間,看看花草,感受植物的靈魂。泡一壺茶,與香氣對話,遇見未知的自己。清肺紓壓五色花草茶特調與栽種。
第十二週花草植物生活美學應用戶外教學:天然草木染:芳香萬壽菊方巾
第十三週食農教育:保健植物薑黃戶外教學:暖心小點:薑黃黑糖製作與料理應用(與第十二週合併上)
第十四週節氣生活之美秋季生活空間裝點:柚子娃娃的製作與守護
第十五週花草植物守護日常居家篇洗身洗心去塵埃:香草酵素清潔劑製作(澳洲茶樹)。環境與生態守護。
第十六週等待生命中的發酵灌香腸,年節香腸動手做:馬告、鼠尾草、百里香大集合
第十七週香氣的記憶手製桂花釀。時光的滋味,琦君〈桂花雨〉。
第十八週結業成果展週結業成果展出席,展現班級成果。五彩紙花製作。愛的香草饗宴。

講師介紹

蔡秋月 講師  蔡秋月 講師  蔡秋月 講師   蔡秋月 講師

 現職:
新竹市科學城社區大學講師
台北市大安、南港社大講師
 簡介:
● 2017-09-01~2020-07-06 大安社大 講師 金甌女中 玩香草放輕鬆>>
● 2020-03-06~2020-07-05 南港社大 講師 南港高工 香草花園手作趣>>
● 2019-09-05~2020-02-10 羅東社大 講師 東光國中 玩園藝放輕鬆>>
● 2015-09-05~2016-02-04 北投社大 講師 新民國中 玩香草放輕鬆>>
● 2014-07-12~2014-08-30 蘆荻社大 講師 鷺江國小 香草療癒DIY>>
 專長:
園藝治療
香草栽種與運用
手工皂
植物染
釀造發酵
淨化空氣植物種子教師
食農教育
 擁有證照:
西元2019年   亞太園藝治療師認證(HTR)西元2013年   財團法人華岡興業基金會園藝治療研究中心認證園藝治療師
 得獎/擔任評審:
西元2009年   北縣觀光局舉辦之「舊愛古早味」老街照片特搜攝影網路人氣獎以及「老街老店徵文」第三名。
 落格(Blog):
園藝治療-探索花與樹的神祕力量http://moonlighttsai.blogspot.tw/
 臉書(Facebook):
玩香草放輕鬆www.facebook.com/herbfunrelax

愛課程 ICOURSE
載入中...
top↑