基隆市基隆社大 107-秋季班 183208 順氣健康法B班

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-24322699
 上課日期:2018-09-20 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:仁愛國小
 上課地址: 基隆市仁愛區仁二路139號  連結


課前資訊
 這門課適合誰?
欲增進身心健康者
 需要準備的工具/軟體?
欲增進身心健康者
 上課會用甚麼方式進行呢?
1.靜態:以PPT或介紹順氣健康法原理.2.動態: 順氣健康法動作實地練習
 評量方式
出席率 40 %,上課表現40 %,成果展示20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
可運用所學幫助親友擁有健康,創造幸福家庭。
 課程目標
教導學員運用雙手開啟自身的自癒能力,運用拍打、轉繞、疏撥的方式,放鬆神經,促進血循,紓解體內壓力,達到促進新陳代謝、塑身、美顏、提昇免疫力之功效,完成肉體與氣(能量)調和,達到預防保健效果,節省國家醫療資源。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週順氣幫你找回純淨的心發現真實的自己1.活用順氣五大方法
2.順氣復原機轉
3.動作教學:百花盛開(骼前脊)、花枝招展
4.學習效果:改善下肢無力、放鬆骨盆腔、促進全身血液循環
第二週手腳麻、抖、酸、痛的異常反應了解神經的異常現象
1. 動作教學:順水推舟
2. 學習效果:排除頭部、內臟壓力
第三週解決坐立難安的困擾~痔瘡難以啟齒的痛~痔瘡
1. 動作教學:拍臀大肌、順水推舟
2. 學習效果:改善痔瘡、婦科問題、排除下腹腔壓力
第四週忽視慢性發炎,恐要你的命體內的秘密殺手~慢性發炎
1. 動作教學:蝶舞繽紛
2. 學習效果:改善血液循環、全身淨化排毒
第五週揮之不去的夢靨~抽筋神經的異常反應~抽筋
1. 動作教學:撥雲見日、水中盪漾
2. 學習效果:紓解肌肉層、背肌壓力、改善抽筋
第六週預防骨質疏鬆,別讓骨本只出不進骨質疏鬆比中風可怕
1. 減緩骨質流失的新對策
2. 動作教學:脊椎上下伸展、脊椎左右放鬆
3. 學習效果:強化臟腑機能,預防骨質疏鬆、避免骨折
第七週防治中風,你一定要知道的事中風防治與居家照顧
1. 動作教學:雙手寬心活氧
2. 學習效果:改善胸悶、緊張,預防中風
第八週癌症,你所不知道的事癌症=心病
1. 動作教學:陽光普照
2. 學習效果:全身淨化排毒、釋放身心壓力
第九週公民週參加基隆學講座
第十週能量世界探討神奇的能量波動
1. 能量調整~開啟與身體的對話
2. 動作教學:撥雲見日、撥背肌操
3. 學習效果:改善肩胛僵硬、紓緩發燒、提昇免疫力
第十一週肝的保健新趨勢遠離肝苦很簡單
1. 動作教學:跳躍鴻奔、琴聲繚繞
2. 學習效果:活化肝功能、預防肝炎、肝硬化、肝癌
第十二週擺脫可怕的心靈怪獸─憂鬱症難以醫治的「心」病~憂鬱病
1. 讓「心」安定 的力量~祈禱文
2. 動作教學:陽光普照
3. 學習效果:淨化身心、讓整體能量重整歸位
第十三週揮別頭暈目眩,遠離眩暈障礙天旋地轉~眩暈症
1. 動作教學:脊椎上下伸展、海闊天空
2. 學習效果:協助中樞神經放鬆,改善眩暈症狀
第十四週愛護腎功能,排毒不用愁小心僅「腎」,就能遠離洗腎
1. 動作教學:弧口敲腰大肌
2. 學習效果:活化腎臟機能,預防腎結石、腎臟病
第十五週細胞活化保養術~棉花刮痧細胞不老的秘密~棉花刮痧(活化真皮層、緊膚、除皺抗老化)
第十六週拯救光明─預防白內障霧茫茫的視力障礙~白內障
1. 動作教學:春意盎然、指腹推頭皮
1. 學習效果:預防白內障、乾眼症
第十七週慢性病的前兆~新陳代謝症候群認識新陳代謝症候群
1. 代謝症候群防範之道
2. 動作教學:琴聲繚繞
3. 學習效果:活絡末梢循環、改善慢性疾病
第十八週擁有健康最重的一件事~持續力健康持續力的重要
1. 動作教學:明心見性(薦椎)、水中盪漾
2. 學習效果:改善膀胱無力、泌尿系統問題、改善腸胃不適、經痛

講師介紹

黃錦秀 講師  黃錦秀 講師  黃錦秀 講師  黃錦秀 講師   黃錦秀 講師

 現職:
基隆社大講師、文化大學推廣部長春班助教、身聲慢工作室負責人..
 簡介:
中華順氣研究會理事、台電協和基隆電廠及深澳電廠順氣研習課程講師、台電總處同心園地
 專長:
自然療法探討研習(精油芳療.棉花刮痧放鬆)教導學員運用雙手開啟自身的自癒能力助人又助己
 擁有證照:
1996.11.22丙級美容技術士
2006.09.18乙級美容技術士
 落格(Blog):
建置中
 臉書(Facebook):
建置中

愛課程 ICOURSE
載入中...
top↑