第一週 | 恰恰恰基本組合 | 1.基本熱身:動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。 2. 單人基本步伐組合:每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。 3.雙人組合步伐組合:雙人合作舞步學習。 |
第二週 | 恰恰恰基本組合 | 1.基本熱身:動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。 2. 單人基本步伐組合:每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。 3.雙人組合步伐組合:雙人合作舞步學習。 |
第三週 | 恰恰恰基本組合 | 1.基本熱身:動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。 2. 單人基本步伐組合:每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。 3.雙人組合步伐組合:雙人合作舞步學習。 |
第四週 | 恰恰恰基本組合 | 1.基本熱身:動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。 2. 單人基本步伐組合:每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。 3.雙人組合步伐組合:雙人合作舞步學習。 |
第五週 | 恰恰恰基本組合 | 1.基本熱身:動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。 2. 單人基本步伐組合:每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。 3.雙人組合步伐組合:雙人合作舞步學習。 |
第六週 | 恰恰恰基本組合 | 1.基本熱身:動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。 2. 單人基本步伐組合:每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。 3.雙人組合步伐組合:雙人合作舞步學習。 |