台北市中山社大 109-春季班 1091A3002 青草好好玩–蔬菓、青草茶製作與生活運用

 招生人數:15人
 招生狀態:開課中
 連絡電話:02-25973371
 上課日期:2020-03-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:稻江護家
 上課地址: 臺北市中山區新生北路3段55號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
青草茶製作,學員需自備保溫杯。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講述、實際操作、課堂分享與討論。
 評量方式
出席率:50%
學習態度:30%
活動參與:20%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
透過電腦投影片解說、植物樣本的觀察、戶外活動參觀,使學員能了解蔬果、青草之特性、用法、青草茶的配方煮法和體驗,以增加生活情趣,促進學員身心靈的整體健康,進而能增進長壽養生之目的。
 課程目標
讓學員充分瞭解如何依季節吃蔬果、煎煮青草茶及培植青草植物,並能學以致用。
 參考書目
上課時討論後決定
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元【折扣後只需 1500 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
1.講義費 2.戶外課的支出:依時價或實際需要討論後酌收。

課程大綱
第一週春季蔬果青草養生觀春季六節氣飲食養生概念解析
第二週春季時令蔬菓青草介紹(一)依每個人體質狀況選購有益身體之食物
第三週春季時令蔬菓青草介紹(一)春季六節氣飲食養生概念解析
第四週春季時令蔬菓青草介紹(二)春季六節氣飲食養生概念解析
第五週春季時令蔬菓青草介紹(二)春季六節氣飲食養生概念解析
第六週上焦不舒服之青草對應(一)青草配方製作與體驗
第七週上焦不舒服之青草對應(一)青草配方製作與體驗
第八週上山體驗青草行 (戶外課)探訪附近青草植物(時間與學員討論後定)
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週夏季蔬果青草養生觀夏季六節氣飲食養生概念解析
第十一週夏季時令蔬菓青草介紹(一)依每個人體質狀況選購有益身體之食物
第十二週夏季時令蔬菓青草介紹(一)依每個人體質狀況選購有益身體之食物
第十三週夏季時令蔬菓青草介紹(二)依每個人體質狀況選購有益身體之食物
第十四週夏季時令蔬菓青草介紹(二)依每個人體質狀況選購有益身體之食物
第十五週上焦不舒服之青草對應(一)青草配方製作與體驗
第十六週上焦不舒服之青草對應(二)青草配方製作與體驗
第十七週上山體驗青草行 (戶外課)探訪夏季青草植物(時間與學員討論後定)
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

曾正吉 講師  曾正吉 講師  曾正吉 講師   曾正吉 講師

 現職:
南港社大,行天宮易經講師.河洛易經之道協會常務理事, 易經發展部主委
 簡介:
國立師範大學教育研究所
 專長:
教育工作
 臉書(Facebook):
tseng.chengchi

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